有车族保健

春季防近视 多踏青放风筝

更新于2011-12-08 15:11:10

又是一年春来到，与春天有关的疾病也多了起来，其中来眼科报到的人就不在少数。临床统计发现，这些患者中有性格急躁的年轻人，也有情绪易波动的更年期女性，其症状为眼睛干涩、发痒；有劳累过度的中壮年，突然遭...详情>>

孕期对电脑不超四小时无需防辐

更新于2011-12-08 15:11:09

辐射四面八方袭来，是很容易造成流产的。为了肚中孩子的健康，防辐射的孕妇装是您必备的。不少准妈妈都听过这样的推销词。真的需要一件防辐射衣吗？ 辐射对孕妇的影响 没有想象中的夸张 到底电子设备的辐射会...详情>>

胀气少吃五类食物

更新于2011-12-08 15:11:01

气大伤身，通常指生气对人体的危害，同样，如果身体里也产生了气体，就会感到胀气、难受，身体也会不自在。那么，如何摆脱身体生气呢？美国《健康城堡》网给大家提供了实用的小建议：改掉易产生胀气的生活习惯，...详情>>

母乳最好别冷冻

更新于2011-12-08 15:11:01

继三鹿、多美滋 等国内外知名品牌奶粉被曝致婴幼儿患肾结石后，孩子到底吃什么再次成为人们关注的热点。巧的是，日前上海某论坛上有人贴出了出售冷冻母乳的帖子，在其他论坛上也有一些母亲正在咨询，过剩的母乳...详情>>

勿以漱口水替代刷牙

更新于2011-12-08 15:10:53

中午工作餐过后，含上一口漱口水，清洁口气，成为越来越多白领的选择。更有甚者，一瓶漱口水在手，硬是再不碰牙刷牙膏。专家提醒，漱口水只能作为口腔护理的辅助用品，传统牙膏、牙刷、牙线等清洁工具才是洁牙主...详情>>

三个月应该清洗一次枕心

更新于2011-12-08 15:10:49

春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接牛年的春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个...详情>>

多吃水果帮助肌肤抗衰老

更新于2011-12-08 15:10:49

抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物（如水果）中含有很多抗衰老的有效成分，利用得当，可以预防心血管疾详情>>

海带是女性“保护神”

更新于2011-12-08 15:10:42

在日本用海带做的食品，如海带松、海带酱、海带糖、海带茶以及海带馒头、海带挂面、海带面包等。 近年来，欧美等西方国家也开始发现海带的独特保健作用，有人还给它起了个好听的名字叫女性美丽保护神，因为多吃...详情>>

女人吃饭太凑合易得月经病

更新于2011-12-08 15:10:42

白领张小姐在南京工作，早饭、晚饭都随便解决，午饭有时在小店里吃点快餐，有时自己带点冷面包啃啃；虽然她知道现在是冬季很冷，但由于工作需要加上讲究外形，仍穿得很单详情>>

立春后再捂15天

更新于2011-12-08 15:10:33

都说春捂秋冻，眼下立春刚过，穿衣上，我们还应捂多久？ 一般情况下，立春后最短也要捂10天-15天。中国中医科学院教授王宏才指出，虽然立春代表春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，需要至少10天-15天的过...详情>>

减肥茶不宜空腹喝

更新于2011-12-08 15:10:30

绝大多数爱美女士觉得减肥茶空腹喝效果好，但事实并非如此，空腹喝减肥茶不但效果不好，对健康也会造成影响。 目前市售的减肥茶的主要成分无外乎会包括茶叶、番泻叶、决明子、山楂、荷叶等。 绿茶中含有芳香族...详情>>