有车族保健

生活杂乱主妇易变胖

更新于2011-12-08 15:14:40

据美国《科学日报》近日报道，一项新的研究发现，脏乱的房间、嗷嗷待哺的孩子以及不稳定的工作，会让主妇压力增加，从而更易体重超标。干净的房间、听话的孩子不仅能让主妇有个好心情，而且能减少她们肥胖的几率...详情>>

春季防粉尘 窗户还需堵封条

更新于2011-12-08 15:14:36

春季本来就干燥多风，受部分地区干旱气候影响，很多城市今年春天特别干燥。专家提醒，春季本身就是传染病流行季，为防止风沙、粉尘将病菌带入居室内，市民最好封窗防风。 厦门中山医院呼吸内科门诊医生张庆胜主...详情>>

人体过于消瘦易患6类疾病

更新于2011-12-08 15:14:28

人体过于消瘦易患胆结石、胃下垂等6类疾病 我们都知道，超重和肥胖会损害人的健康，但是你知道吗？身体太瘦也是不利健康的！ 1、贫血： 过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物...详情>>

杂志买回来晒晒再看

更新于2011-12-08 15:14:27

带着浓浓油墨香的报纸、杂志，总在诱惑着人赶紧翻开它，以满足你获得信息的欲望。然而，你可曾想到，急切的求知欲中却暗藏着健康隐患。国际食品包装协会常务副会长兼秘书长董金狮提醒，刚买来的杂志、报纸，应该...详情>>

春季睡眠宜“夜卧早起”

更新于2011-12-08 15:14:27

一年四季在于春。春季是万物复苏的季节，春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣。春回大地，冰雪消融，春雷春雨，蛰虫始动，催发春机，物见欣荣。人体的阳气也顺应自然，向上向外舒发。上海市中医医院中医睡眠疾...详情>>

织毛衣可以锻炼关节

更新于2011-12-08 15:14:22

春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接牛年的春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个...详情>>

几种衣服不宜干洗

更新于2011-12-08 15:14:21

是不是越贵的衣服就越应该干洗呢？其实不然。 干洗是利用四氯乙烯（干洗油）这种化学有机溶剂来去除衣服上的污渍，再加上一些干洗工艺，会让很多衣服变形变质，中国洗涤用品工业协会的王汝强表示，以下几种衣服...详情>>

“能吃的”芦荟仅有一种

更新于2011-12-08 15:14:10

你知道人体一天的芦荟摄入量最多不能超过多少克吗？可以食用的芦荟有几种？近日，卫生部、农业部等六部门联合发出公告，要求从今年9月1日起，所有在售的芦荟食品必须要标注品种和含量。 昨天下午，记者走访了省...详情>>

不要将新鲜肉进行反复加热

更新于2011-12-08 15:14:09

冰点以下的低温，可迅速将鲜肉的细胞膜和原生物质中的水分冻结成固体冰晶，使肉质不变，营养成分不流失，起到保鲜作用。但一经升温解冻，鲜肉水分大量失散。若再次冷冻则很少有水参与，只有细胞中原生质起到支撑...详情>>

选购牛奶看懂添加物再买

更新于2011-12-08 15:14:05

近日不断见诸报端的蒙牛特仑苏OMP事件，让不少消费者对于价格昂贵的特仑苏望而却步。其实，市场上各牛奶品牌炒作的概念很多。面对各种不断涌现的新成分、新名称，专家建议消费者弄清楚了再买。 OMP究竟为何物 ...详情>>

男要喝红茶 女要吃红糖

更新于2011-12-08 15:13:58

红茶可以帮助男性减压，有益于身心健康，红糖水，有活血调经作用，特别是每个月的好朋友来时多喝点它就是好。大家还快点行动。 当美国心脏病月的红色标识遍及北美洲大陆时，我们身边的两种护心食物也应该受到人...详情>>