有车族保健

饮食禁忌：吃家常蔬菜也会食物中毒

更新于2012-02-16 09:30:00

要想健康，必须每天一份蔬菜。可是近来发现，吃蔬菜也会使人中毒。其实有些蔬菜本身含有一些有害物质，如果烹饪方式正确的话，可以有效除去有害物质。 一.草酸 菠菜、笋、青蒜、苋菜、荸荠、洋葱、茭白、毛豆等...详情>>

哪些疾病患者不宜喝啤酒

更新于2012-02-16 08:30:00

夏天到了，啤酒堂而皇之地成为餐桌上的宠爱。其实啤酒并不完全适合每一个人饮用，医学专家建议以下7类病人饮啤酒时要引以为戒： 胃炎患者：医学研究发现，大量饮用啤酒可以引起胃炎，已经患胃炎的病人再饮啤酒可...详情>>

这样用空调易诱发心肌梗死

更新于2012-02-16 07:30:00

空调设备虽为人们的休息和工作提供了良好的环境，但长期生活在完全封闭的空调房间里的人，往往出现一系列新症状，医生称之为空调综合症。 空调综合症的主要症状有：头昏、头痛、鼻痒、喉干、呼吸系统炎症，胸闷...详情>>

选对牙刷是牙齿护理的关键

更新于2012-02-16 06:30:02

面对超市货架上琳琅满目的牙刷，很多人都有这样的疑问：每种牙刷的宣传词都说自己功效独特，究竟哪种牙刷最适合自己?对此，保健专家提示你，刷头较详情>>

有车族饮食上该如何降低血糖

更新于2012-02-16 02:02:12

高血糖的患者在平时千万不能不吃主食，它们可以降血糖的大将，专家指出，高血糖的人不仅仅要多吃米以及面食，同时对于粗杂粮等食物更是必不可少。详情>>

有车族的生活需要有质量

更新于2012-02-16 02:02:07

足够的高质量睡眠可降低肥胖症、糖尿病、心脏病和情绪紊乱症危险，病后痊愈更快。相反，每晚睡眠不足 5 小时则会大大增加早亡危险。详情>>

有车族想长寿该如何做

更新于2012-02-16 01:53:45

长期生气会降低肺脏功能，增加心脏病、中风等疾病危险。而宽容可减少焦虑、降低血压、使呼吸更顺畅。详情>>

有车族恋床容易伤身

更新于2012-02-16 01:53:40

一般清晨醒来恋床时，容易使人漫无边际地胡思乱想。按说在床上休息时间越长会越精神，但人们起床后总觉得头沉甸甸的，干什么事都难以集中精力。详情>>

家居健康要重点清洁的13个地方

更新于2012-02-15 15:30:00

家居健康要重点清洁的13个地方家是我们生活的堡垒，是我们工作一天后休息的保障，可是当你在家里感到不适或烦躁，是否考虑过是家里的细菌在作怪？保健养生专家提醒大家，注意家里最脏的13个区域，还大家健康生活...详情>>

警惕“睡眠神经瘫痪”

更新于2012-02-15 14:30:00

不少人睡眠过程中可能偶尔会感觉有重物压身，朦朦胧胧喘不过气来，人也似睡非睡、似醒非醒，想喊喊不出、想动动不了。民间常说这是鬼压身，医疗专家解释说，这实际上是睡眠神经瘫痪，医学上又称梦魇。 南京市中...详情>>

年轻人成保健品新消费主力

更新于2012-02-15 13:30:00

观念中，保健品的主要消费群是老年人和儿童，但近日记者在采访中发现，随着人们越来越看重健康，而工作压力大，处于亚健康状态的中青年越来越多，如今保健品纷纷打出了治疗亚健康牌，以提高免疫力为名的保健品成...详情>>