有车族保健

有车族如何安排睡眠时间才能有效排毒

更新于2012-04-20 04:28:55

睡前沐浴会使体温自然升高，血液循环更加顺畅，血行速度和水压的促进，使全身的新陈代谢加快，使每一寸肌肤得到完全的放松。详情>>

有车族不宜吃的几种垃圾食品

更新于2012-04-20 04:28:42

不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。详情>>

有车族常用眼药水危害大

更新于2012-04-20 04:28:37

目前，绝大多数眼药水中含有防腐剂成分，长期使用，不仅会对角膜上皮产生损害，而且对结膜杯状细胞产生严重损伤，导致干眼症的发生。详情>>

防胆结石有车族可食用核桃和黑木耳

更新于2012-04-20 03:37:56

核桃富含亚油酸及多种矿物质，可抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇、胆色素的浓度，故能阻止胆石的形成。详情>>

有车族预防脂肪肝饮食要合理

更新于2012-04-18 23:05:46

近年来，脂肪肝的发病率有逐年上升的趋势。正常人在普通合理饮食情况下，其肝脏的脂肪含量约占肝重的4%～7%。详情>>

预防肝脏疾病有车族需好好护肝

更新于2012-04-18 22:47:12

成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间。详情>>

有车族身材过胖易诱发脂肪肝

更新于2012-04-18 22:46:45

脂肪肝患者的临床表现缺乏特异性，常被误诊为肝炎或胆囊炎，B超检查可以作出比较准确的诊断，减少误诊率。详情>>

有车族肝脏不适有何表现

更新于2012-04-18 22:46:33

有些人在未查出自己感染乙肝时，不觉有不适感。在查出乙肝感染后，总觉得肝区不适。这是心理因素。有时工作紧张或有其他事情发生时，就忘记了，无感觉了。详情>>

有车族用哪些方法可以缓解牙痛

更新于2012-04-18 22:28:50

引起牙痛的病因有很多种，如龋齿，牙周病，冠周炎，牙髓炎以及牙周脓肿，除了应尽早去牙科医生那里，查明病因。详情>>

为何有车族牙龈会发黑

更新于2012-04-18 22:28:36

有些人发现自己的牙龈发黑，不像别人的牙龈是粉红色。担心是否得了什么疾病。这种造成牙龈或口腔黏膜色泽改变的物质有两个来源。详情>>

有车族患急性喉炎该如何护理

更新于2012-04-18 00:06:10

如有喉鸣、胸骨上窝吸气性凹陷等喉阻塞症状，可肌注地塞米松5毫克，每日2次，应用激素后如未缓解，应及时到医院就诊。 详情>>