有车族保健

有车族按摩腋窝有哪些好处

更新于2012-04-30 22:35:50

按摩腋窝可大大增加肺活量，使全身血液回流畅通，高效促使呼吸系统进行气体交换。 详情>>

睡前揉捏三部位更健康

更新于2012-04-30 22:35:47

人体的脊背有三条重要的经络：第一条在人体后背的正中间，叫督脉，主一身之阳，又因为人体的后背本身是主阳的，它在人体脊背的正中，因此可称督脉为阳中之阳。详情>>

有车族服药时不宜用饮料当水送服

更新于2012-04-30 22:10:09

绿茶中富含维生素K，此外，花椰菜和甘蓝菜也是维生素K的良好来源，它们会降低抗凝血药的效果，像香豆素类抗凝血药华法林。 详情>>

有车族预防肥胖的秘籍

更新于2012-04-29 21:03:58

研究表明经常吃零食者比一日进食三餐者不易发胖。但要将“零食”产生的总热量纳入一日所需总热量中!详情>>

有车族降低焦虑每天可吹三次牛

更新于2012-04-29 21:03:40

英国牛津大学的一项调查发现，超过八成的人每天至少讲一次大话，超过四成的人每天吹牛超过三次。对多数人来说，说大话是一种正常的心理需求。详情>>

有车族要当心患上重症肌无力症

更新于2012-04-29 03:24:25

重症肌无力症情况严重时会发生肌无力危象。对于病情发展迅速，症状严重时，重症肌无力患者会因呼吸肌麻痹而发生呼吸无力的现象。患者呼吸不畅，呼吸急促。详情>>

有车族必须要知道的几个日常保健常识

更新于2012-04-29 02:57:21

食欲不振时可以在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次。详情>>

频繁洗澡有车族需当心皮肤癌

更新于2012-04-29 02:56:51

洗澡一周洗两到三次就够了，而且搓洗的力度也不要太大，身上有些污垢并不会影响健康，甚至还会起到保护皮肤的作用。详情>>

有车族如何预防重症肌无力症

更新于2012-04-29 02:56:02

预防重症肌无力症饮食要有节，按照中医的观点，重症肌无力属于痿证，病机与脾气亏虚关系密切，所以特别强调调节饮食，不能过饥或过饱，各种营养要调配恰当，不能偏食。详情>>

合理的膳食可助有车族恢复体能

更新于2012-04-28 09:00:53

做文字工作或经常操作电脑的人，容易视力疲劳甚至下降。维生素a对预防视力减弱有一定效果，所以要多吃鱼、猪肝、韭菜、鳗鱼等富含维生素a的食物。详情>>

有车族要当心诱发过敏性肺炎

更新于2012-04-28 00:13:00

农民吸入由发霉的干草污染的空气每分钟可达到75万个微粒沉积于肺泡壁而致病。详情>>