有车族降低焦虑每天可吹三次牛
2012-04-29 21:03:40
很多白领都有焦虑下现象，这主要跟他们平时的工作有关，像很多有车族，别看他们有车是多么的风光，其实工作的难度只有他们自己知道，有时加班加点是很正常的事，所以很多白领的有车族有焦虑现象，长期的焦虑会影响人的健康，但是如果有车族每天吹牛三次却可降低焦虑。
英国牛津大学的一项调查发现，超过八成的人每天至少讲一次大话，超过四成的人每天吹牛超过三次。对多数人来说，说大话是一种正常的心理需求。一方面，这是为了显示自我、增加自信、弥补心理落差。比如通过夸大自己的能力、身份等，获得他人尊重。另一方面，适当的“吹牛”能降低恐惧和焦虑，比如美国的麦克阿瑟将军就用“希特勒永远造不出来能将麦克阿瑟炸掉的炸弹”等大话稳定军心。
但是，还有一部分人似乎永远在说大话，他们不知疲倦，满嘴跑火车，什么事情都能吹得天花乱坠，甚至觉得自己神通广大，具有某种特殊能力。这样 “吹牛上瘾”的人，则要警惕是否有心理疾病作怪。比如躁狂症或精神分裂症早期，大脑的神经传递失衡，会导致精神亢奋、自我评价过高。
微微健康网提醒您：有车族的焦虑现象不可忽视，焦虑通常都是长期的工作压力导致的，工作压力越大就越容易焦虑，所以有车族平时要学会放松，可跟朋友打打球放松或者吹吹牛开心开心就能降低焦虑现象了。
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