有车族按摩腋窝有哪些好处
2012-04-30 22:35:50
腋窝是人体比较敏感的一个部位，平时如果稍稍碰一下我们都会觉得痒!其实有很多神经，这是我们为什么抓抓腋窝的时候觉得特别痒。很多人都不知道，按摩腋窝其实是很有好处的，以下听微微小编为大家介绍按摩腋窝有哪些保健吧!
1、可使体内代谢物中的尿酸、尿素、无机盐及多余水份顺利排出，增强泌尿功能，使生殖器官和生殖细胞更健康。
2、可使眼、耳、鼻、舌和皮肤感官装置在接受外界刺激时更加灵敏。每日早晚各按摩1次，每次1——3分钟，不仅可帮助消化、健脾开胃、增加食欲，而且还能防治阳痿阴冷。3、可大大增加肺活量，使全身血液回流畅通，高效促使呼吸系统进行气体交换。
自我按捏时，左右臂交叉于胸前，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力，带动中、食、无名指有节奏地轻轻捏拿腋下肌肉3-5分钟，早晚各一次，切忌用力过度。
微微健康网提醒您：常按摩腋窝有助于健康，对于那些也我比较敏感的人一定要注意客服这种敏感状况再进行腋窝按摩，注意按摩时不要太过于用力，以免伤到了腋窝的细胞组织。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
