防胆结石有车族可食用核桃和黑木耳
2012-04-20 03:37:56
很多人患有胆结石，危害很大，需要进行预防。核桃含有丰富的亚油酸，可抑制体内胆固醇形成，黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。要预防防胆结石有车族可食用核桃和黑木耳，下面听小编向大家说说这两种食品对预防胆结石的功效。
核桃
核桃富含亚油酸及多种矿物质，可抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇、胆色素的浓度，故能阻止胆石的形成。核桃中还含有磷脂和多价不饱和脂肪酸，亦可改善胆汁成分，且有利于胆石排出“浙江有一人患胆石症多年，经人介绍，他试食核桃，每晚食用4颗核桃仁，3个月后腹痛渐止，半年后B超检查，胆石消失。他的义女也患胆石症，食核桃，亦获效。”肖劲夫介绍。
中医观点：核桃味甘，性温。功能温肺润肠，补养气血。大便稀烂，日解多次者不宜用。另，习惯上认为核桃肉不宜与浓茶同服。
黑木耳
黑木耳所含发酵素及生物碱成分具有促进消化系统中各种腺体分泌的特性，可润滑肝内外胆管，促进结石排出。黑木耳还含有多种矿物质，对结石产生强烈化学反应，剥脱、分化、浸蚀结石，使结石不断脱屑缩小，经管道排出。初发结石患者，每天保持吃1—2次黑木耳，疼痛、恶心、呕吐等症状可缓解，结石可能消失;对病程较长、坚硬的结石，坚持食用黑木耳，也可使结石变小。
中医观点：黑木耳味甘，性平。功能凉血，止血。大便稀烂者不宜。
微微健康网提醒您：胆结石是很危险的一种疾病，如果发现了不能及时的治疗该结石，等到病情恶化了会危及到身体的健康，平时要懂得多注意进行预防，主要是在饮食上的预防。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
