有车族保健

有车族冬季吃火锅需注意

更新于2012-02-11 04:40:14

火锅绝对是冬季的亮点，大家都很喜欢一大群人围在火锅边边吃边交流，但是对吃火锅注意事项我们必须要了解。详情>>

有车族可常去健身馆健身

更新于2012-02-11 04:40:09

一位医学专家建议，如果健身馆里太嘈杂或者健身路上经常堵车，可以考虑换个健身时间甚至换个体育馆。详情>>

有车族车内吸烟存在的一些误区

更新于2012-02-11 04:34:53

吸烟对有些“烟民”来说就像喝水吃饭一样平常。有些人为了安全在开车时减少了抽烟的数量，但也有少数人“烟不离手”。详情>>

有车族请尽量不要在车内吸烟

更新于2012-02-11 04:30:19

不少车主都认为，打开空调在车内吸烟没什么大不了的。在这个寒冷的冬天里，紧闭车窗在车内吸烟的人还真是不少。详情>>

这样的保健品不要也罢!

更新于2012-02-10 15:30:00

这样的保健品不要也罢!虽然现在的生活提高了，人们的健康观念也提高了，但是绝不能盲目的去追求高的生活水平，错误的理解健康的意义!市场上大量保健品的出现让很多人盲目的追求保健品保养!但是这样服用保健品是有...详情>>

健康提示：五类食物 睡前千万别吃

更新于2012-02-10 14:30:02

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有胃不合则卧不安的说法； 临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。 那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食...详情>>

七大不宜多吃的家常菜

更新于2012-02-10 13:30:01

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出被健康专家...详情>>

键盘是电脑辐射的头号杀手!

更新于2012-02-10 12:30:00

键盘是电脑辐射的头号杀手!电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射污染。 电脑辐...详情>>

上班族办公室里锻炼的小妙招

更新于2012-02-10 11:30:01

上班族办公室里锻炼的小妙招一些上班族长期久坐，容易出现颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等症状。归根结底都是经常坐着上班、缺乏锻炼造成的不良后果。保健养生专家为大家介绍在办公室里锻...详情>>

空腹为什么不能喝酸奶？

更新于2012-02-10 10:30:00

很多人都听说饭前不能喝酸奶，理由有三个：一是空腹喝酸奶蛋白质会被浪费，二是乳酸菌在胃酸很强的条件下死亡，妨碍其保健效果的发挥，三是酸奶中的乳酸对胃有刺激作用。其实，除了特别饿的时候，酸奶可以在任何...详情>>

关注：H1N1患者讲患病经历

更新于2012-02-10 09:30:00

环球时报特约记者宋华报道 据英国《每日邮报》5月4日报道，位于英国伦敦南部的艾霖学校已经关闭。卫生部门早些时候证实，该校有7名学生感染了甲型H1N1流感。这是自流感爆发以来英国关闭的第4所学校。 12岁的女...详情>>