有车族保健

天气渐冷慎防三种疾病

更新于2011-11-18 10:11:38

10月24日是农历二十四节气中的霜降。天文专家提醒说，霜降这一时节正处于秋冬过渡期，天气变化幅度较大，患有肠胃疾详情>>

三类人不适宜泡温泉

更新于2011-11-18 10:11:36

提醒1：有心脑血管疾病者不宜泡 一般来讲，温泉的温度较高，容易使人体大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加。同时，由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是...详情>>

自制春季各种保健养生茶

更新于2011-11-18 10:11:34

中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法。 ☆枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。...详情>>

孕妇牙齿保健四要点

更新于2011-11-18 10:11:32

怀孕后，由于内分泌发生变化，可能会导致牙龈血管扩张，抵抗力减弱。牙槽骨也会因此骨质疏松，孕妇如果不能很好地保持口腔卫生，牙齿就会面临各种不适。 要想牙齿好，一定要全面保健 营养充足 孕妇容易挑食，...详情>>

老人气短多为动脉供血不足

更新于2011-11-18 10:11:32

睡眠时喜欢把枕头垫高，又常被胸闷憋醒，有突然发作的夜间呼吸困难，这是左心衰竭的典型症状。 如果稍一活动就咳嗽、无力，有痰但不易咯出，这是肺气肿、慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘、肺结核等慢性呼...详情>>

专家:烂嘴角并非“上火”

更新于2011-11-18 10:11:31

秋末冬初，空气干燥。连日来，在长沙市医院口腔科、皮肤科或小儿科诊室，一些嘴角皲裂的患者纷纷前往就诊。此类患者普遍认为自己上火了，其实不然，这是口角发炎，俗称烂嘴角。 小田家住长沙市岳麓区教师村，是...详情>>

4个好习惯吃出＂健康大脑＂

更新于2011-11-18 10:11:29

大脑约重1400克，占体重2％，但大脑运作所需的热量，却占人体总消耗量的20％，说头脑是个大食客不为过。 吃早餐。睡眠时，大脑仍在消耗热量，早上起床是大脑最缺乏能源的时候，好好吃一顿早餐，大脑才能清醒过来...详情>>

办公室致病隐患大揭露

更新于2011-11-18 10:11:27

天冷了，人们走进办公室就不愿在外面抛头露面。 当然，这能有效阻止低温空气对人们肌肤的刺激。不过，长时间呆在室内工作的白领们却抱怨经常会头痛、头晕、眼睛干涩、喉咙不舒服、很疲倦、容易感冒等。有的人说...详情>>

防感冒要先学会洗手

更新于2011-11-18 10:11:27

又到了流感、感冒的高发季节，预防这些呼吸道疾病，美国维吉尼亚大学医学院研究感冒的专家贾特尼教授建议人们勤洗手。因为感冒病毒多半是经由人手揉眼、鼻而进入呼吸道。若是多洗手，少用手揉眼、鼻，得感冒的机...详情>>

肩膀痛的解决方法

更新于2011-11-18 10:11:25

颈肩操是根据颈椎详情>>

身体八种奇怪症状全揭秘

更新于2011-11-18 10:11:21

症状1：左眼跳财，右眼跳灾 ，眼皮跳经常跳个不停，就会胡思乱想。 原因：眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。 拆招：如果眼睛痛或者看...详情>>