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更新于2011-11-18 10:12:46

1.喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。 2.屏气法直接屏住呼吸30...详情>>

更新于2011-11-18 10:12:43

由于各种农药的大量使用，人体内往往聚集不少的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害，我们如果在日常饮食中注意食用一些解毒食物，就能保证身体的健康。下面介绍几种日常生活中的解...详情>>

更新于2011-11-18 10:12:42

目前市面上可供选择的重大疾病险种很多，北京就有三十多家保险公司，几乎每一家都有相应的重疾产品。与国外不同，国内的重疾险在保监会的监控下各家产品的保险责任和费率区别不会太大，承保的疾病范围则在十种到...详情>>

更新于2011-11-18 10:12:41

据美联社报道，一项最新显示，只需短短5分钟的快走就能帮助吸烟者戒掉烟瘾。研究成果已发表于国际医学杂志《瘾》上，作者指出，例如散步等适量运动(运动产品，运动资讯)能够有效减轻吸烟者尼古丁摄入症的强度。 ...详情>>

更新于2011-11-18 10:12:39

人人都知道生气对身体不好，可你是否真的了解这小小的情绪会引起哪些疾病？一、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出...详情>>

更新于2011-11-18 10:12:38

按摩型、旋风型、前驱型面对超市货架上琳琅满目的牙刷，很多人都有这样的疑问：每种牙刷的宣传词都说自己功效独特，究竟哪种牙刷最适合自己？对此，北京市牙病防治指导组办公室主任、北京口腔医院预防科韩永成主...详情>>

更新于2011-11-18 10:12:38

看远不清：屈光度不足，更换镜片;左右戴错，重戴;镜片戴反，翻回重戴；镜片沉积物，清洁护理后再戴。看近不清：屈光度太深，重新验光配镜；镜片沉积物，清洁护理后再戴；镜片移动过大，更换镜片；戴者老视，降...详情>>

更新于2011-11-18 10:12:35

健忘不单发生在中老年人的身上，很多年轻人也开始健忘或患有健忘症，北京海淀医院王瑞永博士指出，健忘与平日里的生活习惯有关，如果你有下面的习惯，你的健忘自然就有了原因。生活中摄入过多有害金属铝制炊...详情>>

更新于2011-11-18 10:12:33

要保护好胃首先要吃好早餐。经过一夜的睡眠，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量(能量补充产品，能量补充资讯)与营养，早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一...详情>>

更新于2011-11-18 10:12:32

新华网福州9月3日专电（记者沈汝发）牙膏通常利用其中所含的摩擦剂来达到刷牙效果，但牙科专家提醒：摩擦剂会破坏牙齿表面的光滑度，造成牙齿变色和腐蚀，建议选择摩擦剂颗粒较小的牙膏，刷牙时不要太用力。中...详情>>

更新于2011-11-18 10:12:31

据报道，每天喝一杯豆奶，便有可能让啤酒肚离你远去。研究显示，每天喝一杯大豆饮品，能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利，它比身体其他部位的脂肪更多地增加了心脏病发作和糖尿病风险。人们认...详情>>

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