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有车族保健

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选酸奶主要看色泽及外观

更新于2011-12-20 14:16:26

酸奶是以鲜牛乳为原料,添加适量的砂糖,经巴氏杀菌和冷冻后加入纯乳酸菌种,再经发酵而制成的奶制品。目前,我国市场上销售的酸奶多半是凝固形酸奶。选购时,可从以下几方面鉴别酸奶的质量。 一看色泽:优质酸...详情>>

天气干燥要预防痔疮发作

更新于2011-12-20 14:16:15

天气干燥要预防痔疮发作又到秋高气爽时,天气渐凉,医院胃肠外科里看痔疮的病人又多起来了。由于天气干燥,喝水不足的话,大便会比往时干硬,另外上呼吸道感染增多,上呼吸道感染引起咳嗽,咳嗽引起腹压增高,腹...详情>>

正确预防癌症的发生!

更新于2011-12-20 14:16:14

正确预防癌症的发生!很多癌症患者在确诊为患癌时,已经到了晚期,其实生活中一些小征兆,就可以帮人们揪出那些不易察觉的癌。 感冒老不好小心鼻咽癌 专家指出,鼻咽癌初期症状不明显,很难早期发现。如果出现流...详情>>

每月禁食能预防心脏病

更新于2011-12-20 14:16:04

禁食,不仅意味着减肥,还能降低心脏病几率。据英国《每日邮报》报道,美国犹他大学研?a href="javascript:void(0);" keyid="1427" class="keyword_ad">咳嗽弊罱⑾郑绻桓鋈嗣吭轮辽儆幸淮瘟?4小时的禁...详情>>

吃月饼“4宜”:早鲜少冷搭配

更新于2011-12-20 14:16:04

假日健康宝典 吃月饼4宜:早鲜少冷搭配 中秋佳节将至,象征合家团圆的月饼摆上了人们餐桌。专家提醒,吃月饼别忘了以下几点: 宜早不宜晚:月饼是高糖、高脂食品,早上或中午吃可以补充能量,也不易发胖。但晚...详情>>

易被误读的六大健康法则

更新于2011-12-20 14:14:43

多吃绿叶菜、每天喝8杯水这些被大多数人熟记于心的健康常识,而今却受到一些质疑。美国著名健康杂志《预防》4月8日刊文指出,我们过去笃信的一些健康法则并非适用于每个人。该文同时指出了人们日常生活中需重新认...详情>>

日本人能长寿源于“赤足教育”

更新于2011-12-20 14:14:43

据新加坡《联合早报》报道,岛国天气炎热,再加上新加坡国人以爱干净闻名,因此,光脚对土生土长的新加坡人而言,早已是司空见惯、平常不过的小事。华人新移民对这样的习惯能否适应?又有些什么看法?从健康角度看...详情>>

补血其实应补肾

更新于2011-12-20 14:14:43

现代医学和祖国传统医学都证明,女性的各种疾病直接起因就是气血两亏,因为妇人以血为本,血是否充盈与女性身体是否健康是直接相关的,但是女性每月都会因为月经而大量失血,一旦不注意保养,很容易就会气血不足...详情>>

缔造女性健康七个小妙招

更新于2011-12-20 14:14:36

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因缩水而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。...详情>>

危害男人健康的7大坏情绪

更新于2011-12-20 14:14:31

坏情绪对男人的危害要大于女性,因为男人不会把坏情绪宣泄出来,因此男人一定要控制坏情绪,保持身心健康。 恶劣情绪 NO.1 :敌意 专家发现:敌视情绪引发的焦虑、悲观每上升 1% ,患心脏病的危险就增长 6...详情>>

避孕药巧治10种难言的妇科病

更新于2011-12-20 14:14:31

一、功血血多时止血 功能性子宫出血(简称功血,不可写成宫血)用短效避孕药来止血,效果有九成多的把握。剂量因病情而异。一般日服一两片即可,要连用三五天时间才好见效。病情急重就可以多吃几片,最好每8小时或...详情>>

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