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推荐:13招教你防流感

更新于2011-12-20 14:12:42

眼下是流感多发季节,如何预防感冒成了热门话题。美国《读者文摘》最新刊文指出,以下13招有助于成功抵御感冒。 1.揉眼睛用指节。指尖揉眼睛比指节揉眼睛更容易传播病毒。美国医学专家乔丹鲁宾博士指出,这一点...详情>>

孕妇忌忽视产前乳房护理

更新于2011-12-20 14:12:38

为了产妇正常哺乳和保持乳房美好的形态和颜色,以及乳房皮肤的嫩滑,孕妇在怀孕期间就必须注意乳房的护理。 (1)要戴松紧适宜的乳罩 怀孕会使乳房逐渐膨胀,这时有的孕妇就戴上很紧的乳罩,想限制乳房的膨胀,防...详情>>

老人养生健脑按摩十法

更新于2011-12-20 14:12:33

1.搓劳宫与大鱼际(拇指根骨上肌肉)二穴。即先将右手放在左手心上,拇食二指在左手拇指外边,其他三指按在劳宫穴上。稍加力度搓摩至手发热为度,然后以同法用左手搓右手。 2.干洗脸(搓迎香穴)。双手放在脸上...详情>>

家长要求过高孩子易患强迫思维抑郁症

更新于2011-12-20 14:12:27

烦恼:小伟是一名初三的学生,之前成绩一直还不错,在班级总能排到十几名。可自从上学期开始,情况却一下子变了。学科老师发现,原本上课专心致志的小伟,现在总是无法集中注意力听课,成绩也出现了大幅度下滑。...详情>>

牙神经不能随便杀

更新于2011-12-20 14:12:23

杀牙神经是在牙齿上钻一个洞,把牙齿里面的牙神经取干净,再用药物把里面的空腔填实,最后把钻的洞补起来。很多患者一牙疼就会想到杀死神经,免除疼痛。但事实上,牙神经不能随便杀,要根据牙齿疾病状况来决定。...详情>>

7种脸色解读你的健康隐患

更新于2011-12-20 14:12:18

人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。 耳朵发红 耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖...详情>>

天气回暖,春捂有讲究

更新于2011-12-20 14:12:18

天气越来越暖和了,有气象专家预计,最近气温要升至25℃。但是值得提醒的是,虽然最近一直是温暖如春,但却是更加容易感冒的危险时期。一方面早晚温差比较大,另一方面气温上升容易出汗,此时如果猛然脱去衣服,...详情>>

伤风感冒等人群不适宜吃螃蟹

更新于2011-12-20 14:12:08

当前正是螃蟹大量上市的季节。秋蟹味美、营养价值也很高,是难得的美味,不过螃蟹性大寒,高蛋白质,高胆固醇,如果吃得不当,反而会给健康带来损害。专家提醒,以下几类人群不适合吃或者应该少吃螃蟹。 正处于...详情>>

女性“隐忍”背后的健康隐患

更新于2011-12-20 14:12:08

女性遇到一些健康问题总怕别人知道,有如此心理负担的何止一二!美国新泽西州的女性健康专家多内卡摩尔医学博士说:最令人窘迫的问题便是洗手间话题,它包括一切只能在洗手间处理的问题。而紧随其后的便是体味、阴...详情>>

白领当心 久坐易痔疮

更新于2011-12-20 14:12:07

张女士问:我是办公室文员,近几个月来,晨便时伴有血滴,在办公室坐久了,肛门处会有疼痛感,这是得了痔疮吧? 肛肠科女性门诊黄珍医生答疑:痔疮偏爱坐办公室的白领女性,目前女性门诊的痔疮患者中,90%是长期...详情>>

推荐三套冬季适宜健康的早餐

更新于2011-12-20 14:11:55

天渐渐凉了,日照时间越来越短,人们早上更加贪恋温暖的被窝。这时候,胃口不好,人又懒动,早餐的数量和质量往往都会下降。怎么把早餐吃好呢?这里给大家奉上三个早餐案例。 天渐渐凉了,日照时间越来越短,人们...详情>>

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