有车族保健

挑出错误习惯，还你健康一身

更新于2011-12-20 14:11:55

日常生活中的许多习惯都在不知不觉间影响着人们的身体健康，好的习惯会让人身体更健康，精力更充沛，但是不良的健康习惯却让人的身体受到伤害，因此一些不良的错误做法我们有必要及时进行更正。女人必吃保健品详情>>

酸奶喝太多会有什么可怕后果

更新于2011-12-20 14:11:54

酸奶喝太多会有什么可怕后果，酸奶是一种半流体的发酵乳制品，因其含有乳酸成分而带有柔和酸味，它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。 酸奶为纯绿色食品，它是由牛奶经乳酸菌发酵制成的，除具有鲜牛奶的...详情>>

心脏病患者两个阶段最苦闷

更新于2011-12-20 14:11:44

人一上年纪，高血压、冠心详情>>

山楂营养丰富 并非人人宜吃

更新于2011-12-20 14:11:43

山楂是营养丰富的水果，口味酸甜，还有许多药用价值。山楂能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有防治心血管疾详情>>

不良生活习惯会让你短命的

更新于2011-12-20 14:11:43

新世纪，我们都能发现自己的生活与很久以前有了很大的改变，而且还是质的改变，而我们不难发现人的衣、食、详情>>

服避孕药会使情绪变坏

更新于2011-12-20 14:11:36

虽因过去避孕药中含较高雌性激素，一直被认为是引起过敏和情绪低潮的罪魁，但新改进的避孕药中的激素含量应不至引发情绪不稳。从临床来看，有些女性在遵医嘱服用避孕药后，出现经前症候群，其实这正是体内荷尔蒙...详情>>

夏天怎样喝牛奶会更加有效

更新于2011-12-20 14:11:32

夏季,冷饮是人们的最爱，而有些消费者也将牛奶作为冷饮饮用。那么，夏天怎样饮用牛奶会更加有效呢? 冷饮会引起胃肠道收缩，使得对于牛奶的消化吸收不好，从而达不到饮用牛奶的保健目的;并且由于自身的原因，有些...详情>>

经期保健的14个误区

更新于2011-12-20 14:11:28

女性月经期间身体会发生变化，这14个问题如果平时都注意了，不但身体健康，还能延缓衰老。一起来看看经期保健哪些问题你忽略了! 1、捶腰 腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期...详情>>

香蕉可缓解眼睛干涩

更新于2011-12-20 14:11:24

香蕉可缓解眼睛干涩!你如果在电脑前工作常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。 香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大...详情>>

颈椎病为何复发

更新于2011-12-20 14:11:20

调查显示，在正常人群中，颈椎病发病率为3.85%～17.6%，而黄种人比白人、黑人更易患上此详情>>

生活细节帮中年男人抵抗衰老

更新于2011-12-20 14:11:17

生活细节帮中年男人抵抗衰老在人生旅途中，中年是人生创造的高峰年代。中年人是社会及家庭的栋梁，是工作岗位上的中坚骨干。然而，中年也是病机四伏的年代。人到中年以后，各种生理机能开始减退，大体上每增长一...详情>>