有车族保健

引发头痛的9大原因

更新于2011-12-29 10:34:49

引发头痛的9大原因!饥饿是最常见的引发头痛的原因，不爱运动的人比喜爱运动的人容易头痛，严重肥胖患偏头痛的几率则达到80%，睡眠不足或周末严重补眠都会导致头痛可见头疼是我们生活中容易出现的病症，所以平时正...详情>>

维生素D让你更强壮

更新于2011-12-29 10:34:34

维生素D属于脂溶性维生素。维生素D来自食物和阳光(紫外线可以作用于皮肤中的油脂以制造出维生素D，然后被吸收入人体内)。烟雾会遮断制造维生素D的太阳光线;在强烈的日晒灼伤后，皮肤将停止制造维生素D。成人的建...详情>>

预防鼠标手就要常做手操

更新于2011-12-29 10:34:26

预防鼠标手就要常做手操!越来越多的人开始用电脑工作，每天都离不开鼠标，长时间的握鼠标工作，可能会出现鼠标手，那如何预防呢，下面让保健养生专家为大家介绍一下预防鼠标手的手操。 手操的动作及功效： 动作...详情>>

秋季该如何对抗皮肤瘙痒?

更新于2011-12-29 10:34:10

秋季该如何对抗皮肤瘙痒?秋季空气干燥，容易带来皮肤瘙痒的感觉，好不舒服，你一抓还会掉皮，伤害皮肤。可皮肤瘙痒用什么药好呢?事实上，不同部位的皮肤药物应激能力也不同，只有选对了药才能更好地护住皮肤。 ...详情>>

孩子常发短信可影响智力发育

更新于2011-12-29 10:34:09

你知道吗？手机除了对健康不利，还会影响孩子智力。近日，澳大利亚莫纳什大学的一项研究发现，经常用手机发短信，可能会影响青少年的思维方式，令他们的性格变得冲动，并逐渐失去深思熟虑的能力。 该大学流行病...详情>>

外物入眼避免越揉越深

更新于2011-12-29 10:33:53

在寒冷的冬季，气温变化较大，戴眼镜的人从室外步入室内后，眼镜上都会蒙上一层水气，为此，很多佩戴眼镜的人都换上了隐形眼镜。然而，因为隐形眼镜直接接触眼角膜，因此佩戴时有很多注意事项，稍不留神就容易对...详情>>

四项运动儿童不宜

更新于2011-12-29 10:33:36

儿童正处于发育期，有四项运动不适合参加。 长跑 儿童过早进行长跑，会使心肌壁厚度增加，致使心腔扩张，影响心肺功能发展。还会使营养入不敷出，使骨细胞生长速度减慢。 扳手 腕儿童软组织嫩弱，扳手腕容易...详情>>

癌症预防：营养筑起防癌大堤

更新于2011-12-29 10:33:29

研究发现，癌细胞是由正常细胞发生基因突变后，变成具有异常增殖功能的细胞。我们的身体在正常情况下也会有个别细胞发生基因突变，但幸运的是身体内有一个强大的防御体系免疫系统，能及时识别并消灭这些异常细胞...详情>>

睡眠不好应该从肝脏开始保健

更新于2011-12-29 10:33:19

据统计资料表明，全世界每年有失眠抑郁障碍患者近9.7亿，仅中国就有约0.85亿，我国每65个家庭中就有1个受到失眠抑郁障碍的折磨。引起失眠的原因很多，归纳起来不外乎以下几个方面： 一、精神因素：现代生活节奏...详情>>

秋季谨防细菌性食物中毒

更新于2011-12-29 10:33:19

进入秋季，人们多以为食物不会像夏天那样容易变质。对此，哈尔滨市消协有关负责人提醒消费者，细菌性食物中毒同样是秋季的常见病，因此要高度重视秋季食品卫生安全问题，增强自我保护意识。 这位负责人说，养成...详情>>

鼻炎非小病　不治可不行

更新于2011-12-29 10:33:18

鼻炎的概念很宽泛，分为很多种类。最为常见的鼻炎有两类，一类是慢性鼻炎，主要症状为鼻堵塞，轻者为间歇性或交替性，重者为持续性。这种鼻炎主要是由于气候寒冷，居详情>>