有车族保健

世界杯饮食 啤酒烧烤易致胃溃疡

更新于2011-12-29 10:31:46

图片1 每届足球盛宴都会产生不少副作用，健康观球很重要。 熬夜看球、啤酒烤串、男女大战南非世界杯将从6月11日开战至7月11日，每届足球盛宴都会产生不少副作用，如球迷及其家人工作、生活大乱、夫妻矛盾，甚至...详情>>

透过鼻子测试你的健康情况

更新于2011-12-29 10:31:45

鼻子是人脸上的中心，也是健康状况体现的中心，看鼻子就能看出你的健康状况，真的很准。 1、鼻子大小 鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达，能呼吸到足量空气;但在污染严重...详情>>

介绍土豆的神奇功效

更新于2011-12-29 10:31:40

介绍土豆的神奇功效，土豆有营养，是抗衰老食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康老的慢...详情>>

穴位按摩有效缓解胃肠不适!

更新于2011-12-29 10:31:29

穴位按摩有效缓解胃肠不适!夏季是肠胃病的高发季节，主要因人们常喝冷饮，刺激肠胃，加上夏季易细菌滋生，易引起腹泻等各种肠胃不适。这些肠胃小毛病，通过自我按摩就可以达到一定程度的缓解。这就是我们所说的正...详情>>

男性夏天运动健身注意事项

更新于2011-12-29 10:31:29

运动、健身贵在坚持，为了巩固自己数月来的健身成果，有关专家表示，夏天进行运动当然无可厚非，但更要注意方式方法。 运动、健身贵在坚持，为了巩固自己数月来的健身成果，有关专家表示，夏天进行运动当然无可...详情>>

“时髦”饮食法并不科学哦！

更新于2011-12-29 10:31:22

葡萄酒兑雪碧：在酒店或餐厅，经常可以看到有人拿雪碧兑着红葡萄酒津津有味地喝着。据业内人士分析，这种喝法之所以能够风行，是与人的口味偏好有关。 中国人口味偏甜，葡萄酒特别是进口葡萄酒的香味偏干涩，兑...详情>>

糖尿病患者要注意腿部护理

更新于2011-12-29 10:31:13

糖尿病患者经常会出现下肢不适，比如腿脚感觉异常、腿脚发冷，出现这些症状一定要想到可能是糖尿病合并的外周神经或血管病变。糖尿病患者还要注意休息，走路时注意下肢感觉，如果感到酸疼，就要休息一会。如果出...详情>>

牛奶新概念迷雾重重

更新于2011-12-29 10:31:12

牛奶的营养好这谁都知道，如今市场上的牛奶品种也是层出不穷，让消费者看得眼花缭乱，比如说高钙奶、脱脂奶，还有含铁、锌等微量元素的奶。这些牛奶喝了以后，能给我们带来更多的营养和健康吗？ 牛奶是许多消费...详情>>

7大人为原因易导致声音嘶哑!

更新于2011-12-29 10:31:12

7大人为原因易导致声音嘶哑!声音对于人们来说是非常重要的沟通交流工具。声音一旦嘶哑，喉咙肿痛，都会影响一个人的表现能力甚至耽误工作，造成生活上的不便。那如何保护嗓子，避开声带受伤呢?这就是需要我们平时...详情>>

偏爱甜食者容易得六种病

更新于2011-12-29 10:30:52

糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾详情>>

揭秘15种常见食物的惊人疗效

更新于2011-12-29 10:30:43

1、杏仁有益大脑 杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，吃...详情>>