有车族保健

常喝麦片粥预防心脏病

更新于2012-03-12 13:33:27

谷类是健康食谱的必要组成部分。麦片粥等谷类食物中的主要成分纤维素，尤其是可溶性纤维素，有益于人体健康。20世纪90年代中期，健康专家们就已发现，当饮食中饱和脂肪和胆固醇含量不高时，这种可溶性纤维素可以...详情>>

手脚多汗怎么办

更新于2012-03-12 11:55:29

手脚多汗怎么办？手脚多汗，医学上称做局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。长期服用西药有副作用，另外通过手术切割神经虽然有效，但怕会有后遗症，故临床上多配合中医治疗。 手脚多汗怎么办 ...详情>>

性生活前最好喝点水

更新于2012-03-12 11:04:48

广州读者：我每次过性生活时，都要大量喝水，而且要喝热一点的。不喝，就觉得浑身不舒服，且下身很干涩。这是什么原因？ 答：人们在过性生活前，都会出现交感神经兴奋，血液循环速度加快，血管扩张且口渴、口干...详情>>

反式脂肪酸：适量怡情过量伤身

更新于2012-03-12 10:28:38

国际医学界研究表明，反式脂肪酸摄入量占总能量的2%是安全的。因此，客观对待反式脂肪酸的态度应该是，既没必要产生食品安全恐慌，也不能疏于防范。专家建议，消费者应理性对待反式脂肪酸，就如同对待盐和酒精饮...详情>>

打孩子屁股可能打出要命病

更新于2012-03-12 09:03:25

今天一大早，急诊室来了一位8岁的男孩李明(化名)。接诊时的情形，让我们这些已经做了父母的医生触目惊心。 就因为没按时完成课堂作业，李明竟被亲生母亲用嵌着木柄的扫把，从昨天晚上9点一直打到12点。今天早晨...详情>>

有车族失眠的几种类型

更新于2012-03-12 01:51:38

营气不足型这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等症。详情>>

经常上火如何通过饮食调理

更新于2012-03-11 22:53:34

深秋天气干燥，口干舌噪易感冒，经常气郁上火烦躁不安者，可表现为以下几种情况： 上焦有火(上焦指心肺部位)，症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。 中焦有火(中焦指脾胃部位)，表现为时而胃火亢盛，...详情>>

有车族防高血压需限酒和保持心理平衡

更新于2012-03-11 02:48:13

通过限制饮酒和保持心理平衡，我们大家是可以有效的避免遭受到高血压侵袭的。因此，大家要重视通过这两种措施做好高血压预防工作，保护好自身健康。详情>>

倒春寒有车族该如何预防心脑血管疾病

更新于2012-03-11 02:33:21

天气变化会导致人的情绪波动，平时要尽量做到情绪安定，处事不要过激，力戒动怒，更不要心情抑郁，要主动创造开心场面，开怀大笑。详情>>

有车族白领需警惕高血压

更新于2012-03-11 02:22:01

专家表示脑力劳动者更容易被高血压纠缠，这类脑力劳动者得高血压的原因大多是因为精神过度紧张所造成的，由于用脑过度造成精神紧张，压力增加。详情>>

有车族西化的生活方式易患结直肠癌

更新于2012-03-11 02:04:24

过去中国结直肠癌发病年龄普遍较早，比欧美发病年龄提前10余年，但现在结直肠癌平均发病年龄与西方发达国家日益趋同。详情>>