有车族保健

5个小技巧预防夏天开车犯困

更新于2011-09-19 16:52:49

夏天开车，困了就歇一会儿 6月份，南京的天气逐渐闷热，大家时常感觉到疲惫乏力、想睡觉。可如果在您开车时忽然有了打盹儿的感觉，那可千万不能掉以轻心。据数据显示，夏季是交通事故发生的高峰期。其中，有不少...详情>>

车上打盹可能导致颈椎病

更新于2011-09-19 16:52:48

车上打盹可能导致颈椎病，随着夏天的来临，很多上班族夜间睡不好觉，只好第二天上班途中在车上补觉。然而专家指出，车上打瞌睡，是非常不好的习惯，这种不良习惯严重的会引发颈椎病。详情>>

专家提醒服用感冒抗敏降压药后不宜开车

更新于2011-09-19 16:52:48

酒后驾车的危险尽人皆知，但一些人对服药驾车的危险认识不够，心存侥幸。专家提醒，服用一些药物后会出现困倦等现象，其危险性并不逊于酒驾。详情>>

汽车停驶后开空调乘凉可致一氧化碳中毒

更新于2011-09-19 16:52:47

盛夏烈日高悬的中午，常见停放在树阴下的汽车，司机紧闭门窗开着空调午休。有关专家指出，这种做法非常危险。 汽车的发动机工作时，如果汽缸中的汽油燃烧不完全，就会产生高浓度的一氧化碳。详情>>

推荐给女性开车族的保健操

更新于2011-09-19 16:52:47

推荐给女性开车族的保健操，腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右旋转腰部大约45度;之后身体前屈、后伸，重复几次。时间大约在10到20分钟。如果有条件最好能适量做俯卧撑。详情>>

别让你的轿车成细菌天堂

更新于2011-09-19 16:52:46

据《新闻晨报》报道，一乘上轿车就感到气味重或鼻子痒，不晕车的人乘后不久也有晕车感觉出现这些症状，极有可能是在车内吸入了颗粒物。 据行内人士介绍，车内可吸入颗粒物超标的罪魁祸首就是空调装置。详情>>

三招解决开车族肩颈痛

更新于2011-09-19 16:52:43

开车族的健康运动 开车族走路、运动时间较少，久坐的结果难免让人腰酸背痛，肩颈不适。除运动不足外，基本原因在于姿势不良。开车族应当注意到错误坐姿的不良影响。详情>>

饭后20分钟后再开车防止胃肠功能紊乱

更新于2011-09-19 16:52:42

美国号称车轮上的国家，驾车几乎是每个人最常用的出行方式，但很多人不知道长期驾车而不注意身体保养会是健康的隐形杀手。那么，如何才能避免这些疾病，做个健康快乐的驾车一族呢？ 脊柱 开车颈腰最受伤 现在...详情>>

司机要常换姿势多喝水 可有效防前列腺病

更新于2011-09-19 16:52:41

记者昨从市区各大医院了解到，最近来医院检查前列腺的患者增多了不少。其中很多都是出租车司机，大概比平日里增加了两成。 40多岁的孙师傅告诉记者，对于出租车来说，烟花三月是除了春节外，生意最好的时候了。...详情>>

夏季怎么应对6大车内“危机”

更新于2011-09-19 16:52:40

夏季怎么应对6大车内危机，美丽夏天，相信很多人又准备好了出游计划，游山玩水固然重要，保养肌肤也不能忘。尤其是女生，不管你是属于开车的还是坐车的，有车族往往只注重汽车的便利，却忽略了汽车的伤害。详情>>

夏季开车反应减慢应适当补充淡盐水

更新于2011-09-19 16:52:40

自驾一族越来越多。有研究发现，约有40%的道路交通事故与气象条件有直接或间接的关系。高速公路上的交通事故约有13%与气象条件有关，仅次于疲劳和瞌睡。在气温高于23℃时，司机对紧急情况做出反应的时间，要比在2...详情>>