有车族保健

教你开车族保健小窍门

更新于2011-09-19 16:52:39

开车不仅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引发了不少健康问题。一些开车族常见的健康问题及预防保健方法应受到重视。 颈肩痛，腰痛。驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态，造成血液循环不畅，颈肩部与腰部肌...详情>>

美国研究发现开车时开窗伤害听力

更新于2011-09-19 16:52:38

据英国《每日电讯报》最新报道，英国《耳喉科学杂志》刊登美国一项新研究发现，开敞篷车或者行车途中开车窗，其噪音与建筑工地几乎无区别，因而很容易伤害听力。 美国圣路易斯大学医学院研究人员表示，车速达到1...详情>>

开车族每天吃橙子可减少汽车尾气对健康损害

更新于2011-09-19 16:52:37

每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气，还有助排出体内毒素。详情>>

女性驾车族不可忽视7大健康隐患

更新于2011-09-19 16:52:37

四个轮子上的生活你已经习惯，但关上车门，你是否感觉自己享受到了真正的舒适与安全？如果没有，让我们补上一些必备的功课吧。详情>>

自驾族不可不防的颈椎隐患

更新于2011-09-19 16:52:36

在炎夏里猛吹空调电扇者，稍不注意，颈椎、腰椎等顽疾就会秋后算帐。市中医药研究院脊柱病研究所所长、龙华医院骨伤科王拥军教授与读者网聊了颈椎病的预防和治疗等问题。详情>>

以车代步易患心脑血管疾病

更新于2011-09-19 16:52:35

私家车越来越多，相应之下，开车所造成的健康问题、交通伤害也与日俱增。近日，北京市健康保障协会对有车一族如何投资、管理健康进行了详细解答。协会会长韩小红提醒，心血管疾病侵袭、噪音对情绪干扰等隐患都可...详情>>

开车族调整坐姿多运动可预防腰肌劳损

更新于2011-09-19 16:52:34

如今，有车族越来越多，许多人上下班开着车，假日出门也开车，本以为这样既省事又省力气，殊不知方便来了，原本是职业司机的职业病腰椎间盘突出症（以下简称腰突症）也跟着来了。详情>>

梳头发按揉头皮神清气爽

更新于2011-09-19 16:52:33

大家都遇到过堵车，不管两三分钟，还是十余分钟，都让人烦恼不已。但如果你学会巧用堵车这段时间，定能变废为宝，不但可消除烦恼、愉悦身心，还可以达到养生的效果，让小时间创造出大健康。 梳头发 梳头发也是...详情>>

请健康关注你的晨尿

更新于2011-09-19 16:52:33

清晨第一泡尿是很重要的，是我们生活、饮食正常与否的最好指标，从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够、身体疾病等等。大家留意一下自己的第一泡尿，也许能发现疾病的早期症状。详情>>

研究称驾驶员常遭遇堵车会导致心脏病

更新于2011-09-19 16:52:32

30岁的韩先生最近感到头昏沉沉的，呼吸也不顺畅，爬一层楼梯都会气喘吁吁，妻子陪他到医院进行了检查，结果让韩先生惊出一身汗：心脏功能严重衰退，相当于50岁的心脏。详情>>

现代日常生活中最需要的三种声音

更新于2011-09-19 16:52:31

笑声。美国马里兰大学医学教授迈克尔米勒称，大笑可以提高内啡肽水平、强化免疫系统、增加血管中的氧气含量。而且笑能使人体内的白血球增加，促进体内的抗体循环，增强免疫能力，对抗疾病。详情>>