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有车族保健

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文章列表

长期使用洗眼液可产生依赖性

更新于2011-11-18 10:09:17

很多人随身带着洗眼液,看书或者用电脑时间长了,就取出来滴几滴。专家指出,这种看起来很健康的做法却存在健康隐患,洗眼液是不能滥用的。 北京市第六医院眼科许东平主任医师指出,随着人们健康防护意识的增强...详情>>

白领:爱美别妨碍腰呼吸

更新于2011-11-18 10:09:17

传统的气功养生有三调之说,其中之一就是调息。调息的主要内容就是进行腹式深呼吸。不管是顺腹式呼吸(吸气时小腹放松,呼气时腹部收缩)还是逆腹式呼吸(吸气时小腹收缩,呼气时腹部放松),都是深吸气时有意识地做...详情>>

开车一族最适用的汤水

更新于2011-11-17 00:42:01

开车一族不管男女,长期驾驶都会导致心脏血液流通缓慢,严重的话还会诱发心脏病。专家建议,长时间开车的司机们,应该在车上备些活血化瘀的汤水。下面,微微健康网跟大家分享几款营养的汤水,让司机朋友们喝出健...详情>>

开夜车的司机饮食安排需注意

更新于2011-11-15 15:16:38

专业司机是一项十分辛苦的工作,同时夜车司机又是专业司机中更辛苦的人群,对于夜车司机们来说日常的健康保健十分重要,同时饮食安排也需要合理,这样才能保持身体的健康。详情>>

久坐的司机必知的保健常识

更新于2011-11-15 15:05:02

对于职业司机来说,基本上大部分时间都是在车上面度过的,由于车内空间有限并且需要久坐的缘故,容易患上一些司机的职业病。这可怎么办呢?现在就随微微健康网小编来了解一下吧。 详情>>

酒精肝最好的治疗法:戒酒

更新于2011-11-15 14:37:13

年轻时候的疯狂碰杯拼酒,抑或是经常酗酒,就很容易惹来酒精肝,一旦得了这种疾病就变得很难治疗,因为它分为多种类型和多种治疗办法。最头疼的事情是它是难以根治,而目前最好的治疗办法就是戒酒!详情>>

能减少尼古丁伤害的食物

更新于2011-11-15 14:26:33

抽烟过多的人容易受到尼古丁和焦油的伤害,可是这烟瘾的确是难戒掉,平常的应酬也似乎少不了这玩意。所以只好另找他法来减少这些对身体的伤害,小编在这里为你推荐一些食物可以有效减少尼古丁对身体的伤害。详情>>

人到中年 性爱情爱的淡化期?

更新于2011-11-15 14:16:46

人到中年的感情的淡化和低潮期每个人都会经历的,这需要双方的感情碰撞和努力,是可以重新让爱情烟火点燃的,只有深厚的感情才能在人生漫长岁月里静静地流动温暖着彼此。可若是任由感情淡化而置之不理就会引发种...详情>>

心脏病又一因:戒酒过猛

更新于2011-11-15 14:06:52

喝酒的确是有害身体健康,戒酒原本应该是好事情,有利于身体健康,可是事实却不是这样的,因为最近有研究表示,长期酗酒过后的心肌损伤和神经系统紊乱,产生心速血压不正常等,一下子戒酒过猛会导致心脏病。详情>>

男人健康饮食十八条

更新于2011-11-11 17:32:28

1、每天一定要吃一次纤维食品:纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。 2、钙质最好和醋一起摄入:醋能把钙质离子化,易于为人体所吸收。 3、共食比独食好:多人共食品种多,每种吃一点易达到营养平衡。 4、进...详情>>

不能忽视男性更年期保健

更新于2011-11-11 17:32:25

“爸爸”是孩子心中永远的巨人,是妈妈最厚实的肩膀,是家中最屹立不摇的靠山。这么亲爱的爸爸,在年过40岁后,或许会碰上心理与生理上的变化,导致一些不适应症出现,让“堂堂男子汉”可能会像泄了气的皮球一样...详情>>

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