有车族保健

充足的睡眠和有规律的饮食是有车族开车的安全保障

更新于2012-01-07 10:50:23

证充足的睡眠时间，一般睡眠时间应在6小时以上。如长期睡眠不足，会导致神经衰弱。饮食有节。平时应尽量定时进餐，饮食有度，生活要有规律。详情>>

司机在行车过程中需及时补水

更新于2012-01-07 10:47:40

许多司机由于排尿不方便，经常憋尿，而长期憋尿会导致前列腺炎、泌尿系统感染及功能性排尿障碍等疾病。详情>>

开车时不必戴口罩

更新于2012-01-07 09:30:00

有些人在自己的车里还戴着口罩，其实并无这个必要。开车时最好不要开空调，把车窗打开，保持车厢内空气流通。非典型肺炎是呼吸道传染病，主要通过近距离空气飞沫等方式传播，空气流通后，病原菌的浓度稀释了，感...详情>>

驾驶摩托车自我保护的十个基本原则

更新于2012-01-07 08:30:00

驾驶摩托车能使你达到自我飞翔的感觉，但是你有没有考虑过在你驾驶的时候给自我的一个保护呢？现在给大家十条自我保护的基本原则。 1.选择质量上乘、适合自己的摩托车,是保证安全行车的第一步。劣质、无证、超排...详情>>

有车族：抽空甩甩腿

更新于2012-01-07 07:30:00

研究表明，“有车族”的腿部力量通常比常人差，北京体育大学的窦文浩教授认为，这项调查应引起“有车族”的足够重视。人只有保持一定量和一定强度的活动，才能维持腿部的活的活力。一般人在45岁以后腿部的衰老会...详情>>

驾车多易发胖　走路身材好

更新于2012-01-07 06:30:02

美国研究人员进行的一项“贺车与肥胖”关系的大规模调查结果表明，驾车时间越长，人的腰围就会变得越粗，肥胖的几率就会增大。 据美联社报道，这项调查以1.05万名市民为对象，进行了为期两年的跟踪调查。结果发...详情>>

司机患“心病”几率高达六成

更新于2012-01-06 15:30:00

开快车、脾气大，在生活中人们常常抱怨一些司机脾气不好。心理专家调查发现，司机脾气不好是因为这样或那样的心理问题所致，而这些心理问题是和精神高度紧张、道路交通状况不佳联系在一起的。 在武汉召开的全国...详情>>

提醒男性：开车有四大危险习惯

更新于2012-01-06 14:30:01

危险习惯一：前胸口袋里装硬物 很多男人喜欢将日常用品装在上衣口袋里，比如，手机、钥匙、笔或名片夹之类。当然，这在平时并无大碍，但如果是在开车时，可就蕴藏着极大的危险。 当然，正常行驶中是没什么危险...详情>>

留神汽车尾气让您得病

更新于2012-01-06 13:30:00

肺癌死亡率居高，呼吸道疾病多发，源于汽车与人争“呼吸”。 当您置身在川流不息的车流中时，会闻到一股刺鼻气味，但很少有人会想到这些废气中含有大量的污染物。据最新资料显示，天津市男女肺癌死亡率分别为31....详情>>

有车族要当心四种疾病！

更新于2012-01-06 12:30:00

随着人们家庭经济水平的提高，有车族正在日渐庞大，很多有车族都纷纷驾车出外自游。但有些有车人士却因此在节后出现了腰酸背痛、颈梗、前列腺炎等疾病，尤其是买了新车就长时间开的有车族，都不同程度出现头晕、...详情>>

乘轿车有害气体吸得多

更新于2012-01-06 11:30:00

很多人可能不知道，对比行人、骑自行车的人、坐公交车的人，乘小轿车者会接触更严重的污染。最近北京联大文理学院室内环境检测与评价中心完成的一项轿车内空气污染调查显示显示，车内装饰材料释放出的有害气体、...详情>>