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有车族保健

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驾车族常活动手腕有助预防腕管综合征

更新于2011-08-18 15:01:35

小卢今年刚三十出头,在一家货运公司跑运输,算得上是老司机了。最近,小卢突然感觉手指疼痛、肿 胀,起初并没在意,以为是没休息好,但后来发展到早晨起来感觉手腕僵硬、运动不自如,小卢赶忙来到医院检查,却...详情>>

开车族一天一橙子巧排毒

更新于2011-08-18 15:01:27

橙子不仅气味芳香,还富含纤维素和果胶物质,可以帮助促进肠道蠕动,从而有利于清肠通便,排除体内有害物质。正常人饭后食橙子或饮橙汁,还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素C、P...详情>>

“有车族” 健康要注意,保养、锻炼不可少

更新于2011-08-18 15:01:20

心脏保健徒手操 别让你的心太累 有调查发现,汽车司机与常人相比承受的工作压力、心理状况有较大差异,司机心理障碍的发生率为59.8%,其中长途汽车司机发生率高达80%,公汽司机、私家车主则为44.4%。 车辆...详情>>

教你驾车提防“春困”6大招数

更新于2011-08-18 15:01:17

春困是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。春天,气温适中,皮肤和肌肉微细血管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢...详情>>

“路怒症”缠上汕头有车族

更新于2011-08-18 15:01:05

汕头市有车一族越来越多。据记者了解,目前汽车保有量已超过了12万辆,而且发展势头迅猛,每天以约100辆递增,年底高峰期每天达150辆。众多车主在享受高品质有车生活的同时,也在承受着某种煎熬:见有人非法并线...详情>>

方向盘影响“椎间盘”

更新于2011-08-18 15:01:01

方向盘影响椎间盘,刘先生是个白领,没事就在电脑前鼓捣他的小资情调,出门打个酱油也要开着他的MINI,生活相当讲究。最近他开始被腰腿疼纠缠上了,完全失去了美男作家的优雅,有时感觉站起来都没法弯下腰了,且...详情>>

春游出行自驾车安全

更新于2011-08-18 15:01:01

春游出行自驾车安全。对于有车一族来说,春游最好的方式莫过于驾着爱车,驰骋于阳光明媚的郊外,享受着远离城市喧嚣的静谧。有些东西在出游时必不可少,有些可根据车辆情况和自驾线路选择携带,做到以防万一,保...详情>>

有车一族如何来健身

更新于2011-08-18 15:00:49

开车族想要为健康加分,平时有必要加强胸腔以下膝盖以上的核心肌群的锻炼,因为这段肌群是维持人体稳定的重要组织,肌肉力量够强的话,姿势很难不正常,腰背的酸疼也随之消弥无形。 屈膝仰卧起坐 训练部位:腹...详情>>

轿车坐椅电加热装置或致男性不育

更新于2011-08-18 15:00:38

现在大多数高级轿车都配备了坐椅电加热装置,由于该装置让司机在寒冷的冬季免受挨冻之苦,所以成了很多购车者必选的配置。但最近的研究发现,这种装置会对男性司机的身体造成伤害。 德国医学家赫尔贝尔特施佩尔...详情>>

长时间开车小心得肩周炎

更新于2011-08-18 15:00:38

肩周炎全称为肩关节周围炎,主要临床特征为肩臂疼痛和活动受限,是肩关节周围肌肉、肌腱、韧带和滑囊等软组织的慢性无菌性炎症,是一种多部位、多滑囊的病变。可发生本病的肩关节周围软组织有: ①冈上肌腱或肌...详情>>

长用汽车加热坐垫损害精子质量

更新于2011-08-18 15:00:34

精子杀手无处不在。生活细节方面稍有不慎,就可能导致精子活力大减,不育几率大增。美国MSNBC网最新载文,列出以下7大精子杀手。 1.购物小票。研究发现,大约40%的电脑打印购物小票含有扰乱激素的化学物质双酚A...详情>>

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