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有车族保健

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文章列表

维C银翘片服后别开车

更新于2011-08-18 14:50:00

时下正是感冒多发季节,很多人会选择银翘片缓解不适。然而来到药店,不少人会发现,银翘片还有一个兄弟维C银翘片。面对名字如此相似的两种药,该如何选择让不少人犯了难。 实际上,银翘片的药物组成来自清代医学...详情>>

开车族酒桌族要特别注意护肠胃

更新于2011-08-18 14:49:59

肠胃是人体最重要的消化器官,是营养吸收的核心,是人体的加油站。不过,随着饮食结构、生活习惯的改变,胃肠疾病的发病率逐年升高。据统计,我国胃肠疾病发病率约占人口的10%12%,并随年龄增加病情不断恶化,癌...详情>>

司机保健四个注意

更新于2011-08-18 14:49:54

减少车辆行驶时的振动 司机坐位应该用弹簧、海绵坐垫制成。开车时应戴松软手套,减少手与机器手柄和方向盘的直接接触。当道路凹凸不平时,应减速行驶,以减少全身振动。 降低噪声强度 一般而言,高音喇叭的噪...详情>>

司机保健腿足法

更新于2011-08-18 14:49:47

对于那些每天抱怨工作较忙难以抽出时间锻炼的有车族,医学专家推荐六种生活中徒手保健腿足的方法: 干洗腿:用双手先抱紧一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩,一直到足踝。然后,再从足踝往回摩擦到大腿根。用...详情>>

开新车 提防四种疾病偷袭

更新于2011-08-18 14:49:38

刚刚开上新车的人往往容易忽视细节,应小心提防4种毛病保持健康。 首先,应开窗通风防中毒。刚开上新车人,由于这段时间天热开着空调无法开窗户,时间一长,车内的新车味会一直很浓。据介绍,新车味主要是安装在...详情>>

车主做好自我调节预防“路怒症”

更新于2011-08-18 14:49:36

平时挺温和的一个人,一开车就不一样了,遇到堵车骂骂咧咧,被人超车就按喇叭。心理专家认为,如果车主开车时出现类似情况,可能是得了一种名为路怒症的心理疾病,开车族必须意识到这是一种心理障碍,并做一些自...详情>>

常按摩腿肚防“驾车腿”早衰

更新于2011-08-18 14:49:36

长期驾车的人腿部力量通常比常人差,现代的交通工具使他们有了未老先衰的迹象。 对于那些每天抱怨工作较忙难以抽出时间锻炼的有车族,运动医学专家建议下面六种方法可有效防止驾车腿未老先衰: 干洗腿用双手先...详情>>

经常开车应买双驾驶鞋来穿

更新于2011-08-18 14:49:25

脚底感到疲惫、鞋底滑而错勾了油门,这是开车中经常遇到的问题,很不安全。现在有一种适合常年开车的人穿的驾驶鞋,司机们可以一试。 驾驶鞋采用无底边设计,令鞋底边内缩,驾驶者在转换油门与刹车之时绝不会有...详情>>

天冷驾车怎样护好脚?

更新于2011-08-18 14:49:24

今年的冬天格外冷,由于脚部组织缺少脂肪,自身保暖性能较差,毛细血管极易发生痉挛,容易出现紫斑、水肿、奇痒、疼痛等症状。脚冷会影响司机的正常操作,数九天里护好足对司机来说很有必要。 选好鞋 要选择合...详情>>

车内坐椅竟能引发白血病

更新于2011-08-18 14:49:20

汽车空间狭小,车内空气流量有限,加上汽车密封性好,因此车内的有害气体超标对人体造成的危害性就显得更大。 车内空气污染数倍于室内 北京的一项抽查检验表明,室内空气甲醛超标率达95%。另一项报道更为惊人,...详情>>

汽车司机如何预防腰椎间盘突出症

更新于2011-08-18 14:49:18

汽车司机的腰椎间盘突出症的发病率比较高,尤其是出租车司机或长途汽车司机。这主要是开车时腰部的姿势不良或不良姿势过久,座位与方向盘的高度不协调,以及腰骶部受到长时间的颠震所致。那么,对于汽车司机来说...详情>>

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