有车族保健

爱美女士，开车也要做保健

更新于2011-11-10 09:26:03

都市街头，香车美女是道亮丽的风景线。可是对于女性来说，车有时会成为你美丽和健康的大敌，稍不留意,可能就会给自己多一分烦恼与尴尬。 如果你留长发，驾车时最好把头发扎起来或临时固定详情>>

开车人也要关心自己的心理健康

更新于2011-11-10 09:26:00

家住北京，在石家庄工作的车友曹先生最近脾气很不好，在家里动不动就莫名其妙地发火。妻子对此感到十分委屈，哭了好几回，甚至怀疑曹先生有了外遇，曹先生也感到非常郁闷。最近听说开快车的人容易脾气大，曹先生...详情>>

不要让驾车习惯，成为安全隐患

更新于2011-11-10 09:25:59

人的生命运动和社会生活的正常运转，都遵循一定的客观发展规律，这些规律自然而然地为人类和社会所逐步接受，并在一定程度上制约人的行为。比如驾驶习惯就是驾驶员在长时间的驾驶活动中逐渐养成的、一时不容易改...详情>>

有车族晚上开车要补充营养_

更新于2011-11-09 11:06:09

有车族晚上开车要补充营养!有车族因为经常开车的缘故，甚少步行，很容易引发生理疾病，或者由于缺乏锻炼，身体健康状况会一日不如一日，所以，有车族往往比步行的人健康差些，而晚上开车耗费的精力更大些，这时候...详情>>

有车族的健身法_

更新于2011-11-09 11:06:07

有车族的健身法有哪些呢?大家都知道每天开车是非常累的，身体很难进行活动，使得使得各种骨科疾病找上门，那有车族该如何进行锻炼健身呢，下面让保健养生的专家为大家介绍一下吧。 开车族想要为健康加分，平时有...详情>>

有车族要时常注意自己的腿部健康_

更新于2011-11-09 11:06:04

有车族要时常注意自己的腿部健康!随着我们生活水平的不断提高,有车族越来越多,然而，大多忽视腿部保详情>>

专家建议：起床前最好做套养心操_

更新于2011-11-09 11:06:02

大家起床前最好做套养心操：擦面叩齿、cuo胸揉腹、扩胸转腰、捶背摩脚。 寒冷冬季是心脑血管疾病的高发期，清晨又是突发心梗、脑梗的魔鬼时间段，再加上老年人的生理机能下降，代偿能力减退，原有病变就容易在冷...详情>>

治愈或预防时差的新招数

更新于2011-11-09 10:50:00

如何迅速调整状态，顺利完成倒时差，也是让不少国际航班的空勤人员、经常参加国际比赛的运动员和做跨国生意的商人们头疼的事。 暂停进食 每个人都有生物钟，当所处地的昼夜跟自己的生物钟规律不合拍时，就可能...详情>>

忙中偷闲的健身法

更新于2011-11-09 10:49:55

工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬实在没有时间安排系统的健身计划?那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟，因为好好利用这段时间，你就能偷偷变瘦哦! 1.注意走路的姿势 每天上...详情>>

告诉你男性正常的性生理数据

更新于2011-11-09 10:49:50

你想知道男人性欲最强的时候和季节是什么吗，爆强的男性正常性生理数据，马上全部告诉你! 每次射精的精液量：1～2茶匙。 男人一生平均射精次数：7200次。 男人一生平均自慰射精次数：2000次。 男人一生平均射...详情>>

＂有车族＂要学会保持正确的驾姿

更新于2011-11-05 12:45:23

有车一族平时缺乏锻炼，整日坐着比站着多，存在着很多亚健康，长久驾车也会造成很多有车职业病，容易危害到身体的健康，以下向您讲述有车族驾车需做好保护的两种方法。详情>>