有车族保健

蔬菜颜色的营养学问

更新于2012-02-26 07:30:00

红色：顽强生存的智慧 红颜色的类胡萝卜素，比如番茄的番茄红素是在果实成熟过程中蓄积起来的，它们保护植物的细胞以及种子免受过多活性氧、紫外线的伤害。同时，果实变红，一般还认为是植物捎给鸟儿、动物的讯...详情>>

巧用牙线定期洗牙避免牙周炎

更新于2012-02-26 06:30:02

牙周炎是一种会侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，它是一种破坏性较大的口腔疾病，是导致成人牙齿缺失的最主要原因。秦红霞说，该病主要表现为牙龈红肿、牙龈出血、牙周溢脓、牙齿移位、牙齿松动等，可能影响患者的...详情>>

大量吸烟饮酒易心肌梗赛

更新于2012-02-25 15:30:00

第一弱点：心脏。据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的710倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼情绪也是病因之一。 第二弱点：肝脏。在慢性肝炎病患者中，男性是...详情>>

细数影响人健康长寿的7大因素

更新于2012-02-25 14:30:00

健康最重要，是重中之重，要加倍珍惜。 保持健康就像逆水行舟，不进则退。 健康不是一切，但没有健康就没有一切。 长久以来人们都在寻找包治百病的灵丹妙药，然而什么是真正的灵丹妙药呢?却没有统一的答案。在...详情>>

生活中怎样防范高血压

更新于2012-02-25 13:30:00

人们在出现心梗、心衰等急症时方知高血压第一杀手的后果与危害。平素无声无息的高血压，其实与我们的生活方式息息相关，认识与之密切相关的因素，有助于我们防患于未然。 肥胖与高血压 近年来有学者认为2／3的...详情>>

厕所看报痔疮来报到

更新于2012-02-25 12:30:00

我们常说的痔疮从外观上看只是出现在肛门外突出的组织，但从病理学的角度来说，痔疮其实是静脉曲张，是发生在直肠黏膜下和肛门皮肤下静脉曲张淤血而形成的静脉团块。这和人们的职业、饮食及生活习惯有很大关系。...详情>>

淋病可在各种部位发病 眼部发病可致盲

更新于2012-02-25 11:30:00

淋详情>>

每天一杯豆奶轻松摆脱啤酒肚

更新于2012-02-25 10:30:00

报道，每天喝一杯豆奶，便有可能让啤酒肚离你远去。研究显示，每天喝一杯大豆饮品，能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利，它比身体其他部位的脂肪更多地增加了心脏病发作和糖尿病风险。人们认为...详情>>

反季节水果激素过量危害大

更新于2012-02-25 09:30:00

时下，常常在市面上看到过去只有在秋天才能见到的水果，就是反季节水果。不少市面上出售的反季节水果，外观黄亮、个头又大的香蕉，吃起来却是生的；硕大的草莓吃起来却没有草莓味 何谓反季节水果 反季节水果原...详情>>

根据工作性质来缓解压力

更新于2012-02-25 08:30:00

无奈、心太烦、干整整五天，睡整整两天!、我想大哭一场!、赶快给我放一个月假吧!日前，上千名忙碌的上海白领在淮海路街头参与了一场办公室减压活动。宣传板上，密密麻麻地贴满了黄色的抗压宣言。另据世界卫生组织...详情>>

慢性病患者慎用固元膏

更新于2012-02-25 07:30:00

春节过后，人们陆续开始消费收到的年货，保健食品是其中最大的一个种类。保健食品中有一种叫做固元膏的今年非常火暴，那么这固元膏到底有什么用呢？对此，记者采访了北京市石景山中医院副院长李鸿宏。 李鸿宏介...详情>>