出现风湿性腰痛该怎么办
2012-09-05 09:06:33
风湿性腰痛和风湿性关节炎一样很普遍，特别是一些中老年人最容易患上风湿性腰痛了，患有风湿性腰痛的人一般都是跟自己平时的一些生活习惯有问题。那么患上风湿性腰痛怎么办呢?我们该如何治疗这类腰痛现象，大家一起去了解吧!
第一、关节活动度的锻炼是非常重要的。风湿病患者首先受到破坏的就是关节，而关节的融合强直是患者致残的主要原因，如惧怕疼痛而不能锻炼时，则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行。
第二、锻炼要量力而行，主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。锻炼时，要循序渐进，贵在坚持，每次15-30分钟，当某些关节因病变主动活动有困难时，可在他人帮助下进行运动。
第三、日常生活的活动训练是以改善日常生活中的活动能力，提高生活质量为目的，是为了使伤残风湿病病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作。
微微健康网温馨提醒您：有风湿性腰痛的人一定要想办法治疗，其实治疗风湿性腰痛的方法很多，如果实在不懂可以去医院咨询医生，他们肯定会介绍最好的治疗腰痛方法。另外，小编向大家推荐腰痛患者要吃什么食物好。
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