六个时间段有车族不宜洗澡

 

夏天到了,天气很热,气温上升得很快,人很容易就会出汗,所以在夏天是要经常洗澡才行的,要不然隔一天不洗很容易就汗味充满全身,上班时会影响到身边的人。作为有车一族,虽然他们上下班时都能享受空调,但是还是会出汗的,所以一定要注意洗澡,但是以下六个时间段有车族不宜洗澡。

 

1、劳动后 无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

 

2、血压过低时 因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。

 

3、发烧时 当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

 

4、饥饿时  人在饥饿的情况,血糖水平最低,无法保证洗澡时所需要的热量消耗,所以,饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。

 

5、饱餐后 饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。

 

6、酒后    酒后酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原释放。而洗澡时人体内的葡萄糖消耗增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

 

微微健康网小编温馨提醒,洗澡本是个人卫生的事,但是个人卫生很容易影响到周边的人,大夏天的不管是什么样的人,最好是每天洗一次澡,这样不仅有有利于身体健康,还能有效的消除这一天来身上的各种汗臭味。相关文章推荐:出租车司机如何保养身体:日常习惯

 

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