细数汽车心理综合症3大症状

 

汽车在现代生活中越来越成为我们生活必需品,上班需要汽车代步,买东西需要汽车代步,去吃饭也需要汽车代步等等,就因为这样,人们很容易患上了“汽车心理综合征”,大家是不是都没有听说过呢?想知道是什么,想知道你有没有这样的心理综合症,就跟小编一起来了解一下吧。

 

“汽车心理综合征”的主要表现:

 

汽车依赖症

 

多表现在驾龄较长,终日与车相伴的人,他们与自己的爱车产生了一定的感情,一旦离开爱车,心理上仿佛没有了依托,而感到无助与难耐。

 

应对妙招:近距离的地方不妨用骑自行车或散步等方式取代开车,这样既锻炼身体,又能使长期处在封闭环境中的人释放不良情绪。

 

事故恐惧症

 

看到一些车祸的发生,便在心理上产生一种恐惧感。当自己再开车时,心理上的那种恐惧感难以及时消除,于是忧心忡忡,也怕事故出现在自己身上。可越是这样想心理上的压力就越大,就越容易造成事故。

 

应对妙招:遵守交通规则是躲避危险最有效的方法。开车时保持精力集中,危险不会找上你。

 

堵车急躁症

 

堵车现象是经常发生的,特别是早晚上班高峰时,许多司机一遇堵车就容易产生急躁心理,不由自主地猛按喇叭,紧敲车门。这已成为许多司机的通病。

 

应对妙招:此时不妨听听舒缓的音乐,音量尽量小;或者在保证安全的前提下欣赏沿途的风景,放松下心情。相关文章推荐:出租车司机如何保养身体:日常习惯

 

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