腰椎骨质增生怎么治?鸟哥来给大家支支招
2013-02-03 23:37:22
腰椎骨质增生是骨质增生的其中一种，骨质增生还包括腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，患上此病的人甚至弯腰都比较困难，腰椎骨质增生的治疗是患者比较关注的，下面由鸟哥来给大家支支招。
腰椎骨质增生怎么治?该病一般易发于免疫力低下的老年人，他们常因过度劳累、错误的睡姿等缘故与腰椎骨质增生结下“孽缘”，为了不让老年人遭受更多的危害，需及时治疗。
第一：进行适当的运动
在日常生活中，因为腰椎骨质增生发病比较缓慢，在患病初期可以通过适当的运动来改善缓解病情，而运动最好选择室外的运动项目，如太极、散步，不能选太激烈的运动项目，也要切忌长期躺着，应该坚持运动锻炼，以增强免疫力，缓解患者的腰椎骨质增生效果是非常好的。
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