为你推荐能治疗颈椎病的好方法

luzi| 2012-12-17 15:26:12
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  很多颈椎病患者在治疗的时候都会比较迷茫,因为不知道应该选择什么样的治疗方法。其实能治疗颈椎病的方法不少,接下来微微健康网小编就给大家推荐一些治疗颈椎病的好方法,给患者更多的选择。

 

 


 
 

  1、医疗体操:是提高和巩固疗效的重要手段,在急性症状减轻后即可开始使用。锻炼内容应包括颈部前屈、左右侧屈、前伸、上伸、左右旋转及绕环,增强颈部屈伸肌力的等长练习等组成,后伸幅度宜加限制。

 

  2、颈椎牵引:常用颌枕牵引,在坐位进行也可取卧位。坐位为舒适的靠坐,调整姿位,使颈部前倾20一30度,可使颈后缘分开,神经孔增大,对神经根型适用,在椎动脉 型及脊髓型,宜用垂直牵引姿位但俱以病人感觉舒适为准。牵引时颈部肌肉须充分放松。牵引重量一般为体重的1/10至1/5,可从4-5kg开始逐渐增加,以不引起明显不适为度。

 

  3、一些辅助治疗:适当的理疗、针炙、药物治疗等都有助于解痉活血、消炎止痛、可酌情选用。颈椎病的发生除与年龄增长有关外,也与长期卧案工作及缺乏颈部运动有关。因此经常进行包括较温和的颈肩部运动的体操、或太极拳、练功18法等要有助于颈椎的预防。

 

  专家告诉我们,颈椎病是一种容易复发的退行性疾病,为提高疗效及降低复发率,选择治疗颈椎病的好方法是非常重要的,希望小编推荐给你的这些方法对你有帮助。更多相关的知识,小编为你推荐:治疗颈椎病的药物应该如何选择

 

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