工作中如何预防和治疗静脉曲张
2012-09-12 14:40:07
静脉曲张的危害大家都知道，主要是影响到男人的生育，所以男人绝对不能忽视静脉曲张的治疗。平时我们在生活或者工作中应该多注意进行预防静脉曲张，像一些长期工作久站或者久坐的人都很容易得静脉曲张，以下是静脉曲张的一些预防和治疗方法。
1、如果你所工作的单位没有工间操，在不影响工作的情况下，可适当做些力所能及的活动。最简单而有效的活动是蹲下后再站起来，反复进行数次，即可有利地加速下肢静脉血的回流，减轻静脉压力。课间操、工间操是预防措施之一，应积极参与。
2、如果你是长期站立工作的，得空就下蹲几次总是可以的。再忙的人，这种活动也是办得到的。如果有条件，工作时穿弹力袜或包扎弹力绷带，那是再好不过的预防措施了。
3、如果你是经常坐办公室的工作人员，可以在工作中一边工作，一边屈伸双腿，持续10分钟，每半天做1~2次，就能起到预防下肢静脉曲张的作用。
微微健康网温馨提醒您：静脉曲张一般先做好预防措施，这样可以避免患上静脉曲张的几率，但是万一自己真患上静脉曲张了也不用过分担心，因为现在治疗静脉曲张的方法有很多种。另外，小编向大家推荐治疗静脉曲张的一些常用方法。
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