哪些不良的生活习惯容易造成腰痛现象
2012-08-14 23:19:50
几乎每一个男人都有不良的生活习惯，年轻时他们也许不会在意，因为身体好，就算生活习惯不怎么规律，影响还是不大，但是随着年龄的增大，身体素质也开始感觉到越来越差，这些不良生活习惯如果还一直保持着，他们可能会有腰酸背痛的现象。下面大家跟小编一起去 了解哪些不良习惯易造成腰酸背痛吧!
1、寒冷潮湿。患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉，导致肌肉收缩，使血管收缩、缺血、淤血、水肿等血液循环方面的改变而造成腰痛。
2、频繁性生活。“腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。
3、长期吸烟。吸烟不是导致腰痛的直接原因，但吸烟引起慢性支气管炎，咳嗽时引起椎间盘内及椎管内压力增高。同时，吸烟可减低椎体血容量，从而影响椎间盘的营养，使椎间盘容易发生退变，长此以往使人产生腰痛。
微微健康网温馨提醒您：男人腰酸背痛一般有很多的原因，其中一个就是过度的纵欲。年轻的男人对性的渴望是很强烈的，为了证明自己的强大，他们多数都很喜欢纵欲，这自然很伤身体，腰酸背痛也在所难免。
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