有车族患颈椎病要怎么治疗
2012-08-08 17:06:08
颈椎病如果治疗不好，很容易会落下病根，所以那些患有颈椎病的朋友要注意颈椎病的保健。有车族是最容易患上颈椎病的一群人，这是由于他们开车开得太久所致，长期的积累下来，颈椎病某一天突发了，这给他们带来极大的危害，下面大家跟小编一起去了解颈椎病的治疗方法吧!
1、颈椎病的治疗需要改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做肩颈部的运动，这也是颈椎病的治疗。
2、颈椎病患者还要积极治疗局部感染和其他疾病。
3、颈椎病的治疗的还有就是要防风寒，潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭，风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。
4、颈椎病患者在睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平。这在颈椎病的治疗中应多加注意。
微微健康网温馨提醒您：颈椎病的治疗方法有很多，有车族患了颈椎病后只要能及时治疗就没多大障碍，但是与其等着患上颈椎病还不如做好颈椎病的预防措施比较好，只要平时多注意放松保健就可以了。
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