有车族出现腰痛如何进行外敷疗法
2012-08-09 09:26:40
一般腰痛的人可能是腰部不出现问题了，又或者是跟他们腰部息息相关的的某个部位或者器官出现问题了，所以平时一定要特别注意出现的一些腰痛现象。有车族们是腰痛最频繁的，这跟他们从事的工作有很大的关系。因为腰部健康很很重要，所以有车族出现腰痛了一定要早早治疗，以下小编向大家介绍腰痛的外敷疗法。
1.川断、红花、生大黄、山桅、乳香、没药、赤芍、白致各20克，桃仁8克，英蓉叶25克，共研细末，和匀。使用时，取适量药末用75%酒精(或白酒)调成糊状，敷于痛处。每2~3日更换1次。
2.赤小豆250克，研粉。使用时，以凉水调成糊状，敷于痛处，厚度为0.2~1.0厘米，然后用纱布覆盖并固定，每日换1次。
3.白芥子30克，研成细末，用白酒(或黄酒)调成糊状，敷于痛处，干后即换。如局部见有起泡，即停敷。
微微健康网温馨提醒您：常腰痛的人经常会有这样的感觉，他们就算是站着，不久也会觉得腰酸，有时候如果搬些比较重的东西时，整个人就会觉得腰实在是酸得不行了。这时候只要能好好的进行按摩是可以缓解腰痛的，如果能有一些外敷药外敷在腰上，那效果会更加好。
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