有车族生活中常出现腰痛怎么办
2012-08-08 10:19:52
男人腰痛需要特别的注意，通常只要男人腰痛我们可能就会觉得他肾虚了。想很多开车的男性朋友也会有腰痛现象，但是绝不是肾虚那么简单的，有时候不一定肾出现问题了才会腰痛，可能是开车开得太久了也会有腰酸背痛现象，下面大家跟小编一起去了解有车族生活中常出现腰痛怎么办?
1、不要吃太多会产生尿酸的食物，尿酸是形成结石的主要成分，如：肉类、动物内脏等。
2、不要吃太多的盐：食用过多的盐会造成肾脏的负担，造成患者身体的疼痛。
3、不能喝太多的啤酒：不少患者认为啤酒可以利尿，能防止结石的形成，但是，喝过量的啤酒会增加人体的尿酸，对肾结石患者是雪上加霜。
4、不能吃太多的含糖类食物，否则会增加草酸及尿的酸度，为结石的形成提供了条件。
微微健康网温馨提醒您：如果有车族开车的时候常有腰痛现象，最好还是先去医院做个检查，检查的结果跟肾虚无关那可能就是他们开车时坐得太久了，平时除了要注意锻炼外饮食上也需要多进行加强。
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