外伤腰痛的穴位治疗法
2012-07-23 20:41:42
日常生活中，外伤引起的腰痛会在你毫无察觉的情况下突然袭来。今天，微微健康网小编给大家介绍如何利用穴位疗法来诊治腰痛。不想打针吃药的朋友，一起来了解下吧!
外伤腰痛：腰部一侧或两侧或中脊部疼痛，左右转侧不利，前俯后仰牵制作痛，行走不便，甚至不能活动。肌肉紧张拒按，深呼吸或咳嗽则痛加剧。
[施治]
(一)取穴：
1 肾俞：第14椎椎棘突下房开二横指。
2 志室：第二腰椎棘突下，旁开3寸处。
3 腰阳关：第四腰椎棘突下凹陷中，约与骼嵴相平。
4 委中：腘窝横纹正中处。
5 天应：即阿是穴。
(二)手法：
1 膊运：让患者卧床上，医者用前臂尺侧腕屈肌(即胳膊肚)在患者的患部，自左而右或自右而左一个方向地旋转运，不可乱用力，要运的局部发热，越热越好，不热无效，运的图形越圆越好(图23)。
2 扳拿：患者坐势，医者双手的食、中、无名三指指尖对齐，以中指对准委下穴，渗透地向左右扳拿中间那条大筋(图24)，患者即会出现特殊感应，否则无教。
3 抖拉：患者仰卧躺正，固定腋窝部，让患者全身放松，不要紧张，医者两手握住患侧的那只脚踝，向胸部一送，随即猛得用力一拉，先拉患侧腿，再拉健腿，这样一送一拉称抖拉法(图25)。
(三)操作：
让患者俯卧，(1)医者先指推患者天应穴，随膊运患者腰部各穴和八胶部。腰阳关部疼痛。可旋转后随膊运，最后扳拿患者委中。(2)或先抖拉，随膊运患者最痛点，最后再膊运患者委中、承山。
微微健康网小编提醒，对于腰痛的预防，不仅要预防意外伤害的发生。同时，要在日常生活中注意身体的正确姿势，切勿以错误的方式久坐不动。
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