日常生活有车族如何预防急性阑尾炎
2012-06-28 17:07:37
日常生活预防阑尾炎非常重要，阑尾炎一发作可让人疼痛难忍，通常是因为他们平时一些不良生活习惯造成的，比如常在饮食的时候暴饮暴食，饮食完后又直接进行运动，这样不仅加重了胃部负担，也是非常容易诱发阑尾炎的，平时我们该怎么护理保健呢?下面大家跟小编一起去了解吧!
急性阑尾炎预防饭后切忌暴急奔走，盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒以及其他冷饮。平时注意不要过于肥腻，避免过食刺激性。应积极参加体育锻炼增强体质提高免疫能力。如果有慢性阑尾炎病史更应注意避免复发平时要保持大便通畅。
1、注意不要受凉和饮食不节。
2、增强体质讲究卫生。
3、及时治疗便秘及肠道寄生虫。
微微健康网温馨提醒您：日常生活要做好阑尾炎的预防措施，在吃饭的时候不可暴饮暴食，也不可吃得过饱，最主要是不能做剧烈运动，吃完饭后应该静坐休息半个小时后再进行运动。
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