有车族患阑尾炎应如何进行饮食治疗
2012-06-28 16:38:23
平时生活不注意保健的人是很容易患上各种疾病的。像一些饮食不规律，一吃完饭就急于运动的人是很容易患上胃病或者阑尾炎的。阑尾其实在人体器官内没有多大作用，一般患有阑尾炎的人都会选择切除掉，这样可以避免再次发作。以下小编像大家介绍阑尾炎的一些预防保健。
(1)忌生、硬等难消化食物：生、硬等难消化食物，加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。
(2)不暴饮暴食：饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。
(3)细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣。
微微健康网温馨提醒您：预防阑尾炎其实有很多方法，在吃饭时我们应精心静坐的吃饭，不可吃得太饱，更不可暴饮暴食，还要注意细嚼慢咽，另外，吃饭过后不可立即进行剧烈运动，此时应休息半小时后再进行运动，这样就不会导致阑尾炎突发了。
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