有车族不适宜喝哪三种药茶
2012-06-24 20:09:24
茶是人们在日常生活中悠闲的时候喝的一种饮料，常喝茶有利于身体健康，能预防某些疾病。在夏天的时候我们喝一些茶还能解暑。有车族很多都有亚健康的，平常也比较爱喝茶，但是要记住，有三种茶他们不适合喝，下面大家跟小编一起去了解吧!
这3种药茶指用中药甘草、胖大海、决明子泡制的药茶。 一些老人爱用中药材泡茶，觉得养生保健，预防疾病。殊不知，饮用药茶要选用适当的材料，如果不对症，长期饮用，会出现反效果，比如胖大海、决明子、甘草等，很多人把它们当作日常饮用茶，其实，这三种茶不适合老人长期饮用。
一般情况下，由风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑，可以对症饮用胖大海;出现上火症状，目赤涩痛，大便秘结时可以饮用决明子;常有心慌气短症状时可以饮用甘草。但饮用的量和时间必须依据病情轻重加以调整。
长期饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，突然失音及脾虚的老年人更应慎用。决明子虽然有降血脂的作用，但性寒凉，多食损伤正气，伤害脾胃功能，长期会引起腹泻。甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但也有肾上腺皮质激素作用，多食能升高血压，导致水肿和低血钾。
微微健康网温馨提醒您：喝茶有利身体康，有车族在休闲的时间内喝些茶是很保健的，但是有些茶他们不适宜喝，以上向大家所介绍的一定要多注意。
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