有车族预防鼻部疾病该如何保养
2012-06-19 22:57:37
鼻子是人们呼吸的一个主要器官，我们每天呼进去的空气和排出来的氧气都要通过鼻子来进行，所以平时一定要注意做好鼻子的预防保健，通常鼻子出问题会带来严重的健康问题，以下小编向大家介绍平时该如何预防鼻部疾病。
1、清理黑头 重在日常护理
黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底，经常去美容院对鼻子部位的皮肤和毛孔都是不小的损害，所以除黑头重在日常护理。
可以定期用深层去死皮膏去角质，购买植物黑头软化乳，敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用);再使用收缩毛孔调节水，收敛毛孔，减少油脂分泌。
2、消除毛孔堆积污垢 定期去角质
鼻子是油脂分泌旺盛的部位，随着年龄的增长，以及护肤产品使用不当，都会使毛孔越来越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影响美观。
平时应定期进行深层清洁及去角质，每天的清洁都要做到手法正确，避免毛孔中油脂污垢的堆积;洗完脸后，拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。
3、消除青春痘 控制油脂分泌
你不会希望对方凝视你的时候，你的鼻头亮得像灯泡一样!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一天2次即可。油脂分泌过多，或是过于旺盛，容易产生青春痘。
4、预防酒糟鼻 警惕鼻子发红
过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而鼻尖发红;有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红，除了气候寒冷等原因外，则要考虑是否心脏负担过重，是否有了酒糟鼻，及时去医院治疗。
微微健康网温馨提醒您：有车族日常应该要做好鼻部的保健措施，这样可以避免出现很多鼻部疾病，特别是一些鼻炎之类的疾病，如果能做好保健，是可以避免患上鼻炎的。
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