有车族如何提高自制力
2012-03-27 16:36:42
一个理性的人一定要有自制力才不会那么容易犯错，通常最容易犯错的人都是那些感性的人，所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人是有思想的，因而可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动，有车族如何提高自制力呢?下面听小编为您一一道来。
1、要强化自我意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。
2、稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。
3、提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。
4、加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。
微微健康网提醒您：有自制力的人通常都是属于比较稳重的人，他们能经得起考验，学会忍耐，不会因此而头脑发热做出自己想都没想过的事，有车族们收入高，工作压力大，如果没有良好的控制力，他们可能随时都会爆发，一旦爆发，带来的恶果是难以估量的。
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