2012-03-13 01:57:40
喝水保健这是很多人都知道的事,只要慢慢养成饮水习惯,膀胱接收惯了,上厕所的频率自然也渐渐减少。但每天喝八杯水,上厕所七至八次亦属正常,是新陈代谢必须的更替。切记饮水之道,并不在乎满足喉干颈渴,口干时才喝一口水根本毫不济事,有车族保护前列腺需多喝水。
喝水不仅能够维持正常的生理过程,而且还能保护前列腺,中年人随着年龄的增加,感觉器官逐渐变得不那么敏感,就不会总感觉口渴,不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉,再加上工作繁忙,往往忽视补充水分,导致细胞常常处于缺水状态。
人体内各个器官和细胞如果长期去烧便会发生皱缩,体液浓缩,不仅容易发生心脑血管疾病、泌尿系统结石,还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害,此时容易对前列腺造成一定的损害。
前列腺液会不断排到尿道内,每次排尿便会将前列腺液冲出体外。一般情况下,前列腺液的排放量很小,如果不总排尿,前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道,会对尿道产生一定的刺激,容易诱发感染,而且有些人尿道口会有些不适,出现“滴白”现象。此外,饮水量减少使尿液浓缩、排尿次数减少,尿液中有些废物对肾脏和膀胱都是极为不利的。
男性要养成多喝水的习惯,每天饮1500~2000毫升的开水或茶水,从而通过尿液来充分冲洗尿道,这样可以将前列腺液冲出体外,从而来保护前列腺。即使是对于有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水,为了避免经常起夜,可以减少饮水。
微微健康网提醒您:前列腺是男人的生命腺,平时要多多注意关照,可多喝水,男性朋友们为了自己的健康要多饮一些水,这样有利于体内进行新陈代谢,保护生殖系统健康。
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