电脑一族多吃蓝莓有助健康

据美联社报道，来自日本的一项研究充分证实，吃蓝莓可以帮助缓解视力衰退，建议常用电脑者多吃蓝莓。

之前欧洲已经有研究显示，蓝莓有改善视力的作用。国际粮农组织将蓝莓列为五大健康食品之一。日本的研?a href="javascript:void(0);" keyid="1427" class="keyword_ad">咳嗽蓖ü笛樽詈笾な担遁娜房梢园镏航馐恿λネ恕＠遁兴睦渡兀?ldquo;花青素”具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用，因此常用电脑的人不妨多吃一些，研?a href="javascript:void(0);" keyid="1427" class="keyword_ad">咳嗽彼档馈?/p>

据悉，来自美国一个人类营养学中心研究室神经学科的科学家也发现，蓝莓可以延缓因老化引起的包括视神经在内的各种神经功能的退化。