有车族上班要预防胃食管反流

　　上班族在城市里很多，由于很多是高收入者，而且还有车，我们也叫他们一部分人做有车族，上班人士通常都会进行通勤活动，因为他们大多都要从居住的地方来往办公地区上下班。通常来说，他们都具有一定的学历，有稳定的收入，但是他们平时不太注意饮食，容易患上胃食管反流病。

　　胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，是胃内容物反流引起不适症状和并发症的一种疾病，其典型症状是反流、烧心(胸骨后区烧灼样感觉)。由于平时多以高脂肪、刺激性的食物和饮料为主，情绪也时刻处在兴奋状态，作息规律被打乱，这些都有可能引发胃食管反流病，或使原有的胃食管反流病复发。节后还未“收心”的人们重新回到快节奏、压力大的工作环境，作息习惯仍然停留在过节的状态，很容易产生心理不适感，而这正是诱发胃食管反流病的原因之一。

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