有车族如何避免肩颈部健康隐患

　　健康对于每个人来说都是很重要的，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础，每个人都希望自己和家人朋友都健健康康的，有车族常开车要注意避免弯腰塌背。

　　很多人有车族其实也是白领一族，在办公室工作累了就习惯趴在桌子上。长时间下来，会造出弯腰塌背的习惯。这样对于头部以及颈部健康伤害都比较大，进而埋下肩颈部健康隐患。

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