有车族要多注意自己的工作时间

　　为了生存我们必须工作，但是工作不是生活的全部，生命的意义在于生活，工作只是为了生活得更好，生活不仅仅只限于工作。工作的意义在于发挥出我们的才能，使我们得到一种成就感，即满足人类的最高需求，工作时间过长对身体健康不利。

　　很多白领都是有车族，每周超过5天连续工作10小时以上的人占总数的33%，这些白领中有25%的胃酸指数达到3级。北京地区25%的市场及技术从业人员每周工作时间为50～60小时，胃酸指数3级的占5%;而每周工作超过60小时的有10%，胃酸指数3级的达到了15%，胃酸的指数反应了他们的身体处于一个亚健康的状态，随时就可以病倒。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。