有车族其实也是肥胖一族
2011-12-20 00:24:50
现在肥胖对很多人来说是一种病，一般叫富贵病，只有富贵的人营养摄入过多了才易肥胖，肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。
由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏，有车族常以车代步少运动易肥胖。
蒋先生一年前买了辆车，自从有了车后，蒋先生是一步也不愿意走了，不知不觉中就胖了十几斤。
微微健康网提醒您：有车族有车了也不能总是经常开车，起码每天最好能保证半个小时的活动时间，外出路途不远时最好能以步代车，走路也是锻炼的一种方法，同时可起到一定的减肥作用。
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