有车族开车时要预防出现情感障碍
2011-12-17 02:06:07
人的情绪对自己的行为影响很大，情绪稳定是用来形容受害者或者灾民的情绪。泛指除上街游行和打砸抢烧之外，大哭大闹、虚脱和死亡在内的一切心理和行为表现。人的情绪、心理和行为变化，除受内分泌的影响以外，还与家庭不和、工作挫折、意外事件、社会人际关系紧张等多方面因素影响，好的情绪你呢个让人更和睦相处。
近年研究发现，季节变化也会导致情感变化。如冬季天气寒冷，日照时间短，人们长时间在室内活动，或环境温度超过30℃，日照时间超过12小时，情感障碍的发生率都会明显增加(医学上称为季节性情感障碍)。情感障碍的表现主要有以下几种：
1、行为异常，动作古怪。
2、心境低落，事事不感兴趣。
3、情绪烦燥，爱发脾气。
因此，司机防止情感障碍，保持心理稳定是十分重要的。问题的关键是，每位司机都要树立正确人生观，坚定信念，增强心理承受能力，在任何时候、任何情况下，保持乐观的态度，心胸豁达、宽容，不斤斤计较。要做到这一点也是不容易的，需要在人生路上长期磨炼。
微微健康网提醒您：当你出现情感障碍时，需要找一个人来帮助你摆脱这种状况，情感障碍让人心里很不稳定，甚至是容易出现悲观情绪，这就要人来进行心理辅导了。
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