天热开车 警惕一氧化碳中毒
2011-10-19 17:12:56
许多驾驶员长期饮食无规律，饮食不当，也容易患慢性胃炎、十二指肠溃疡等;而驾驶室安装空调的汽车，若长时间使用空调而不开窗换气，可能发生一氧化碳中毒，据了解，近日蓉城天气格外炎热，就有不少驾驶员因在空调车里睡觉而导致一氧化碳中毒。
平时开车多保健针对驾驶员长期开车容易得病的现象，职业病治疗专家黄教授建议，广大驾驶员朋友在平时开车时要有自我保健的意识。
a、减少车辆行驶时的振动。驾驶员座位应该用弹簧、海绵坐垫制成。开车时应戴松软手套，减少手与机器手柄和方向盘的直接接触。当道路凹凸不平时，应减速行驶，以减少全身振动。
b、降低汽车噪声的强度。一般而言，汽车高音喇叭的噪声对驾驶员的听力危害较大。因此，汽车应使用低音喇叭。开车时播放音乐，音量不宜太大，以减少噪声对人体的影响。
c、多食含维生素的食物。驾驶员要加强营养，增强体质。饮食要有规律，多吃高蛋白、高糖以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。饭后应休息20至30分钟再开车，以利于消化。
d、定期进行体检。驾驶员每年应进行一次职业性体检，以便早期发现与职业有关的疾病，及时治疗处理。倘若发现禁忌开车的情况，如明显的听觉器官、心血管、神经系统器质性疾患和色盲等疾病者，均不宜从事机动车驾驶工作。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
